Question

怎么才能停止自己脑子里的胡思乱想？

Answer 1

我也做不到，虽然知道。
世界上的烦恼要么因为钱，要么因为情，而情在这个时代，大多也是需要钱来支撑，所以除非情比金坚之外，其他所谓的烦恼都来源于（穷），所以如果自己有足够的经济实力，一般的烦恼都不需要多想了。

Answer 2

要停止自己胡思乱想，主要是要让自己忙起来，在工作当中无暇去思考，其他没有用的东西，让自己充实起来，可以努力工作力劳动。可以通过做家务，等等方式。

Answer 3

想停止自己脑子里的胡思乱想，我建议你去冥想，或者是在脑部里头构思一部小说，每天都在顺着那个小说的思路往下走，就会避免胡思乱想，当然胡思乱想，也是身体健康的原因造成的，有的时候确实也由不得自己，但是自己要去努力

Answer 4

想要停止自己脑子里胡思乱想最好的办法就是转移注意力。就做一些自己想做的事情，自己喜欢的事情，或者是问别人有什么需要帮助的，然后去帮助别人做事情。只要自己忙起来，就会把这些事情都给排到奶后脑后了。

Answer 5

要想停止脑子里的胡思乱想，首先要让自己忙起来可以做多种运动。或者唱歌跳舞，女朋友一起聊天。其次还可以让自己静下心来。