Question

酸奶喝多了是否存在坏处？

Answer 1

多喝酸奶肯定对身体有坏处。酸奶喝多了容易引起肠胃不适，容易拉肚子。随便什么东西都要注意适可而止。再好的东西吃多了对身体都是有影响的。

Answer 2

酸奶喝多了肯定存在坏处的，有些人酸奶喝多了会拉肚子，因为它里面有利益肠道的一些警群，但是这些景群的事太多了，肯定对肠道也有所破坏，什么东西都是要适中就好，如果过多了那肯定会有坏处的。

Answer 3

酸奶喝多了对身体没有好处的。正常和酸奶一天也是一至两杯的量。酸奶喝多会增加胃肠的负担。引起腹痛，腹泻。无论什么食物都要适可而止。吃多了对身体都没有益处的。

Answer 4

酸奶喝多了会破坏肠道菌群平衡，使消化功能下降，会使胃酸分泌过多，而出现没有食欲的症状，还会使体内钙物质固化，对缺钙的孩子非常不利。

Answer 5

正常喝酸奶没有害处，但不恰当地喝酸奶可能会刺激胃黏膜、引起胃肠功能紊乱、血糖升高等。酸奶可调节肠道菌群平衡，改善便秘和腹泻，但不建议过多食用。