茄子如何做
西红柿烧茄子
用料
西红柿2个;长茄子2根 ;大蒜5瓣;香葱1根;生姜1片;盐1小勺;生抽1大勺;白糖1大勺
做法
西红柿洗净切块;葱、姜、蒜切末备用。
长茄子洗净切滚刀块;中火烧热锅中的油,待油温烧至六成热时,放入茄子块,炸至金黄,捞出沥净油份。
锅中留底油,爆香葱姜蒜末(蒜末先放1/3,留2/3最后用)。放入切好的西红柿块略炒出汤汁。
放入茄子块翻炒,加入生抽、盐和糖调味炒匀,最后撒上剩余的大蒜碎拌匀即可出锅。
盛盘,上桌~~
茄子一个,洗净,皮不要去掉,因为据说茄子皮中含有大量的营养成分,且一些有益健康的化合物在茄子皮中含量也较高,所以最好连皮吃
切成小长条
锅子烧热,先不放油,将茄子条倒入
小火慢慢煸炒
煸炒至茄子变软,且水分炒掉一些
用盘子盛出
葱姜蒜切末、泡辣椒切碎
锅内倒入适量油,先放入一勺郫县豆瓣,再将上述配料倒入
煸炒出红油和香味儿
倒入茄子条
翻炒几下
倒入调好的“小荔枝口味”宫保汁或经典鱼香汁。(调味汁根据菜量的多少,看着倒,不一定要全部倒入。)
翻炒均匀,待调味汁稍微收干、入味后,撒葱花,出锅
炒茄子
用料1
茄子一个;葱末;姜末;蒜末;泡辣椒剁碎;郫县豆瓣一勺
做法
美味茄子是一道家常菜肴,符合大众口味,原料常见且价格较为低廉,制作方法也很简单。
一勺油就能做的烧茄子
茄子最下饭的做法,一顿五碗米饭打底
茄子要先焯水