凉拌茄子应该怎样做?
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凉拌茄子的制作方法:
主料:茄子3个、尖椒5个、香菜2棵。
调料:大蒜4瓣、小米辣2个、盐2克、鸡精2克、白糖2克、酱油5克、陈醋3克、辣椒面3克、香葱1棵。
烹饪步骤:
步骤一:把新鲜的茄子根部去掉,然后再用清水清洗干净后装入盘子中放入蒸锅中,大火烧开后蒸8分钟左右。
步骤二:茄子蒸好以后,然后把茄子取出来让它自然的凉凉。
步骤三:在茄子凉凉的过程中这个时候开始来准备调料,首先把洗干净的尖椒简单切成段放入铁锅中,开小火慢慢煎制,把尖椒煎成虎皮色关火放凉备用。
步骤四:把洗净的小米辣切成圈,香葱切成末,注意把葱白和葱叶分开,香菜切成段,大蒜拍碎,然后分别把小米辣和葱白装一个小碗中放一勺辣椒面,大蒜放入另外一个碗中备用。
步骤五:把煎好的辣椒放到放大蒜的碗里边,放一勺2克盐、白糖2克然后用擀面杖把辣椒和大蒜捣碎备用。
步骤六:锅中放油约30克,然后烧热,倒入准备好的小米辣和葱白、辣椒面的小碗中 ,分三次把香味激发出来,然后开始调味,把捣碎的辣椒和大蒜放里边,依次放入酱油5克、陈醋3克、鸡精2克搅拌均匀备用。
步骤七:把放凉了的茄子用手撕成条形放入大碗中,再淋上刚才调好的料汁,撒上香葱末和香菜段。
步骤八:然后用筷子把放了调料汁的茄子充分搅拌均匀装盘就可上桌开饭
主料:茄子3个、尖椒5个、香菜2棵。
调料:大蒜4瓣、小米辣2个、盐2克、鸡精2克、白糖2克、酱油5克、陈醋3克、辣椒面3克、香葱1棵。
烹饪步骤:
步骤一:把新鲜的茄子根部去掉,然后再用清水清洗干净后装入盘子中放入蒸锅中,大火烧开后蒸8分钟左右。
步骤二:茄子蒸好以后,然后把茄子取出来让它自然的凉凉。
步骤三:在茄子凉凉的过程中这个时候开始来准备调料,首先把洗干净的尖椒简单切成段放入铁锅中,开小火慢慢煎制,把尖椒煎成虎皮色关火放凉备用。
步骤四:把洗净的小米辣切成圈,香葱切成末,注意把葱白和葱叶分开,香菜切成段,大蒜拍碎,然后分别把小米辣和葱白装一个小碗中放一勺辣椒面,大蒜放入另外一个碗中备用。
步骤五:把煎好的辣椒放到放大蒜的碗里边,放一勺2克盐、白糖2克然后用擀面杖把辣椒和大蒜捣碎备用。
步骤六:锅中放油约30克,然后烧热,倒入准备好的小米辣和葱白、辣椒面的小碗中 ,分三次把香味激发出来,然后开始调味,把捣碎的辣椒和大蒜放里边,依次放入酱油5克、陈醋3克、鸡精2克搅拌均匀备用。
步骤七:把放凉了的茄子用手撕成条形放入大碗中,再淋上刚才调好的料汁,撒上香葱末和香菜段。
步骤八:然后用筷子把放了调料汁的茄子充分搅拌均匀装盘就可上桌开饭
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”1、首先咱们准备两个茄子,两颗香菜,5瓣大蒜,适量的食用油,食用盐,生抽,老抽,味精,香醋,如果喜欢吃辣的话,还可以准备几根小米椒。这些食材和调味料都准备好了之后,咱们就开始准备烹饪这道非常美味的凉菜,凉拌茄子。
2、将咱们准备好的两个茄子清洗干净,去掉头部和尾部,然后再从中间切开。切成两半之后,咱们再把每一半都切成大小均匀的小块。然后把切好的茄子放到一个大盆中。盘中加入没过茄子的清水,然后再加入适量的食用盐搅拌均匀。用盐水浸泡茄子,可以防止茄子氧化变黑,使蒸出来的茄子颜色更加好看。
3、咱们在处理茄子的时候,就要烧上一锅开水,水开之后放上蒸屉,然后把我们浸泡的茄子捞出来,控一下水分放到蒸屉上,盖上盖子用大火蒸。时间在5分钟左右,时间到了之后咱们把火关掉,不要着急着取出茄子来,先给它焖上10分钟。
4、趁着蒸茄子的时间,咱们来准备一下料头。把准备好的香菜择干净,然后控一下水分,等到香菜中的水分都被控干净了之后,咱们把它切成末,切完之后放到一个小盘中待用。准备好的大蒜拍一下,切成末,因为茄子和大蒜搭配起来非常的美味,所以可以多准备一点大蒜,喜欢吃辣的朋友,就把准备好的小米椒切碎放到盘中待用。
5、茄子蒸好以后咱们把它取出来,如果蒸茄子是放在盘子中蒸的,那么就需要把里面的水分沥干,如果直接放在蒸屉上蒸的话,就不需要了,因为在蒸的过程中水分都已经沥下去了。将取出来的茄子放到一个大碗中。加入咱们之前切好的小米椒,大蒜。
6、起锅烧油,当锅内的油冒烟之后,咱们将它直接淋到小米椒和大蒜上,充分激发出小米椒和大蒜的香味,然后将它们搅拌均匀,再加入适量的生抽,老抽,食用盐,香醋搅拌均匀。最后放入咱们切好的香菜碎,搅拌均匀,一道非常美味的凉拌茄子就这样做好了,在炎炎的夏日绝对是一道不可多得的凉拌菜。
“
-来自网络,侵删
2、将咱们准备好的两个茄子清洗干净,去掉头部和尾部,然后再从中间切开。切成两半之后,咱们再把每一半都切成大小均匀的小块。然后把切好的茄子放到一个大盆中。盘中加入没过茄子的清水,然后再加入适量的食用盐搅拌均匀。用盐水浸泡茄子,可以防止茄子氧化变黑,使蒸出来的茄子颜色更加好看。
3、咱们在处理茄子的时候,就要烧上一锅开水,水开之后放上蒸屉,然后把我们浸泡的茄子捞出来,控一下水分放到蒸屉上,盖上盖子用大火蒸。时间在5分钟左右,时间到了之后咱们把火关掉,不要着急着取出茄子来,先给它焖上10分钟。
4、趁着蒸茄子的时间,咱们来准备一下料头。把准备好的香菜择干净,然后控一下水分,等到香菜中的水分都被控干净了之后,咱们把它切成末,切完之后放到一个小盘中待用。准备好的大蒜拍一下,切成末,因为茄子和大蒜搭配起来非常的美味,所以可以多准备一点大蒜,喜欢吃辣的朋友,就把准备好的小米椒切碎放到盘中待用。
5、茄子蒸好以后咱们把它取出来,如果蒸茄子是放在盘子中蒸的,那么就需要把里面的水分沥干,如果直接放在蒸屉上蒸的话,就不需要了,因为在蒸的过程中水分都已经沥下去了。将取出来的茄子放到一个大碗中。加入咱们之前切好的小米椒,大蒜。
6、起锅烧油,当锅内的油冒烟之后,咱们将它直接淋到小米椒和大蒜上,充分激发出小米椒和大蒜的香味,然后将它们搅拌均匀,再加入适量的生抽,老抽,食用盐,香醋搅拌均匀。最后放入咱们切好的香菜碎,搅拌均匀,一道非常美味的凉拌茄子就这样做好了,在炎炎的夏日绝对是一道不可多得的凉拌菜。
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凉拌茄子的做法
凉拌茄子的制作方法比较简单,吃凉拌茄子的时候呢,可以选择先煮熟,煮熟以后呢,把茄子切好切好以后呢,放入盘中,最后呢就是搅拌讲直到入十次,五香粉等各种调味品,最后在调味的时候呢,一定要多放醋,这样的话对身体才是更好的营养价值非常高的。
蒜泥凉拌茄子的做法
在吃的过程中的一定很好,而且呢,先把鞋子的外皮去掉,然后放入锅中进行中,首先将锅中放入水,然后进行蒸熟,蒸熟以后会好。然后等到正手以后呢,放入锅中,然后过程中手以后呢放入外面的碗里,放到碗里,然后呢,用勺子或者筷子把它弄碎,弄的比较软糯,这样会更加好吃。接下来就是调密酱了,这样吃呢是非常重要的关键首先呢,要把蒜多弄几个,一定要弄得说一点儿,这样的话才会更加好弄好,以后能放入食醋,食用盐,然后香油,五香粉等各种调味品,然后洒在茄子上,然后就做好了非常好吃。
凉拌茄子的制作方法比较简单,吃凉拌茄子的时候呢,可以选择先煮熟,煮熟以后呢,把茄子切好切好以后呢,放入盘中,最后呢就是搅拌讲直到入十次,五香粉等各种调味品,最后在调味的时候呢,一定要多放醋,这样的话对身体才是更好的营养价值非常高的。
蒜泥凉拌茄子的做法
在吃的过程中的一定很好,而且呢,先把鞋子的外皮去掉,然后放入锅中进行中,首先将锅中放入水,然后进行蒸熟,蒸熟以后会好。然后等到正手以后呢,放入锅中,然后过程中手以后呢放入外面的碗里,放到碗里,然后呢,用勺子或者筷子把它弄碎,弄的比较软糯,这样会更加好吃。接下来就是调密酱了,这样吃呢是非常重要的关键首先呢,要把蒜多弄几个,一定要弄得说一点儿,这样的话才会更加好弄好,以后能放入食醋,食用盐,然后香油,五香粉等各种调味品,然后洒在茄子上,然后就做好了非常好吃。
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