Question

有人说人参的功效有很多，你有什么看法？

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Answer 1

我认为这种说法是对的，人参确实有多种功效，能补中益气，缓解体虚，提高身体免疫力，还能延年益寿，但平时吃人参也要注意它的食用方法，如果食用方法不当不利于它养生功效的发挥，有时还会对人体造成不良影响。

调节神经中枢

神经中枢是人体内最重要的神经，它出现功能减退或功能异常后，就会影响人类的大脑功能，才会让人们出现身体疲劳的症状，而平时适量服用一些人参，就能调节神经中枢，提高神经中枢功能，并能让人类头脑保持清醒，体力保持充沛，能提高工作和学习效率，缓解身体疲劳。

提高免疫力

人参的养生保健功效极为出色，它含有人参，多糖，人参，皂苷等多种对人体有益的营养成分，这些物质进入人体后能促使白细胞再生，也能加快人体内抗体合成，会增强人体自身的免疫功能，对提高身体免疫力有极大好处，而它含有的人参多糖还能减少放疗化疗的毒素作用，那些患癌以后接受治疗的患者服用它对身体有很明显的好处。

人参的正确吃法

人参保健养生功效出色，它适合炖汤或者泡茶喝，再用它炖汤的时候，可以把它与鸡肉红枣枸杞等多种食材搭配在一起炖煮，然后吃鸡肉喝鸡汤，就能吸收人参中的丰富营养，也会让它发挥好的滋作用，人参还能用来泡茶或者泡酒喝，但每次服用人参的量不要超过十克，过量服用不利于它功效的发挥

人参的食用禁忌

想让人参发挥好的功效还要注意它的禁忌，平时吃人参时禁止把它与萝卜放在一起吃，因为人参是补气的食材，萝卜则是顺气的食材，两者性质相反，一起吃会影响人参的功效，另外身体过度虚弱的人不适合吃人参，他们虚不受补吃人参以后不会有应有的功效出现，再就是情绪暴躁的人和正处于感冒感染期间的人都禁止食用人参。

Answer 2

人参是一种名贵的补药，人参可以补气养血，壮阳补肾，还能够调节心脑血管功能，促进血液循环，延年益寿。

Answer 3

我觉得人参作为一种药材，被称之为百草之王，具有非常好的补益作用，不过在具体临床使用中，人参有不同种类，其功效也各有偏重。

Answer 4

人参味甘、微苦，性微温，归脾、肺经。具有补气救脱，补益脾肺，生津止渴，安神益智的作用。可用于大病、久病、大失血或剧烈吐泻后导致的气短神疲，脉微欲绝，虚极欲脱；也可用于脾胃气虚导致的神疲乏力，食少便溏，上腹痞满，心悸气短等症状；也可用于治疗肺虚咳喘，语声低微；也可用于治疗津伤口渴以及消渴症；还可用于治疗心脾不足导致的心悸怔肿，健忘失眠。