我说了很多次减减肥也下了决心，为什么还是没有毅力？
14个回答
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我也是天天减天天肥，每天吃饭前，我都会想，少吃点正减肥。吃饭好处就不管那些个了，反正吃就对了。其实只有吃，也没啥问题。重要的是迈不开腿，吃完饭拿起手机坐沙发上，那叫一个舒服，就这样一直在减肥，一直肥。
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没有决心，也做不到，那就只能顺其自然。
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减肥真的挺难的，我也是每年都减肥，每年都反弹，坚持吧，坚持就是胜利，多吃多运动。
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减肥最有效就是坚持运动减肥才有效果
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