藕可以炖鸡汤吗?怎么样?
藕是可以炖鸡汤的。味道很好。
藕炖鸡汤,是一道简单的家常菜,制作简单,味美营养。
做这道菜,没有太多的烹调技巧。主要在于选材上面。
藕,需要选择比较老的藕,老藕适合炖汤,嫩藕适合煎炒。
鸡,选择一年以上的鸡,这样的鸡适合炖汤,味道香醇。
莲藕炖鸡,简单的一道家常炖品。
公鸡炖汤,油脂比较少,鸡肉筋道,弹性十足。是我个人比较喜欢的。
母鸡炖汤,油脂丰富,香味浓郁。传统炖汤的首选食材。
下面我就介绍一下莲藕炖鸡的制作过程。
——准备食材:
主要材料:母鸡半只500克、藕300克
主要调料:姜30克、葱20克、大枣六枚
材料处理:
1、母鸡洗净剁成块。
2、藕去皮洗净切块。
3、姜葱洗净,切姜片葱节。
制作流程:
1、鸡是不用焯水的。洗干净血沫清水下锅。
2、加上藕块、姜片、葱节。
3、加入足量的清水,大火烧开,小火炖2小时。
4、快炖好以后,可以撒几颗枸杞,颜色好看。
技术要点:
1、鸡的选择是汤美味的关键。
一般来说,六个月以下的鸡适合煎炒,六个月至十二个月的鸡适合烧、焖,十二个月以上的鸡就非常适合炖汤了。
炖汤,母鸡公鸡各有有点,传统的老母鸡炖汤,因为老母鸡油脂丰厚,浓郁的脂香味道让汤香醇无比。
公鸡炖汤,油脂薄一些,但是肉质筋道,弹性十足,肉香一些。
中医上说,母鸡炖汤大补元气,公鸡炖汤大补阳气。从炖汤来说,母鸡公鸡都是非常优质的炖汤食材。
2、藕的选择。
藕是一种传统,常见的蔬菜。具有开胃健脾,补血益心,止渴生津的功效。
炖汤的藕,我们一定选择老藕,老藕炖汤香味浓郁,营养也最强,口感是比较糯面的。嫩藕适合炒藕片、藕丁,脆爽,香甜。
藕容易氧化,切成块要及时下锅,如果还要等一会,可以用清水滴两颗食醋浸泡,可以有效的保持藕块的颜色粉嫩。
1、我们添加大枣枸杞,有特殊功效没有?
答:我这里添加大枣枸杞,仅仅是为了增加颜色,好看,没有特殊功效。
这里再讲一个枸杞配色的小常识:枸杞需要菜品要出锅的时候添加,这样红色的点缀好看,如果炖汤时候添加了枸杞,枸杞会炖烂沉底。
莲藕炖鸡这道汤,是一道滋补汤汁。
鸡汤补气,莲藕补血。两者搭配有非常好的滋补效果。
炖制莲藕炖鸡汤,没有特别的操作技巧,重点在于食材的选择,简单的说就是老鸡老藕,就是一锅美味莲藕炖鸡汤。
母鸡一只,莲藕一小条,首先把鸡杀好了,剁好了,莲藕洗净切成片,然后把洗好的剁好鸡和莲藕放入锅里,在放点红萝卜,味道更好, 开锅后改用小火炖90分钟左右即可食用 了