吃什么可以降血压?
26个回答
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饮食方面要清淡一些,不要喝酒,不要吃辛辣刺激食品。
蔬菜方面可以补充“芹菜”。豆类都可以。
蔬菜方面可以补充“芹菜”。豆类都可以。
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这个吃降压药当然可以降血压的呀,但是这降压药不可能随便吃的,你首先要确定你的高血压是哪一种的?另外,一定要坚持有氧运动,平衡血压才好。
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戒烟戒酒,控制体重、低盐低脂饮食,少吃或者是不吃高盐腌制的食物,少吃或者是不吃动物内脏、肥肉等等。同时也要减少食物中食用油的摄入量。
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吃什么降血压的话,这个可以吃一些食物,这样降血压的效果是比较好的,或者吃一些药物来进行治疗。
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我觉得像这种情况下的话,就是服用降压药的话,像这种情况是可以进行一下降低血压的
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