Question

血糖高吃什么好的？

血糖高吃什么好的

Answer 1

Answer 2

血糖高，吃什么好？血糖高，需要去医院内分泌科治疗，严重的要服药治疗，轻度的要控制饮食，重度的肯定要服药，要管住嘴，迈开腿

Answer 3

血糖高一定要控糖。饮食要忌口，多吃一些杂粮，粗粮对身体有好处。

Answer 4

控制饮食是治疗糖尿病的基础，所以糖尿病患者一定严格控制饮食。适合糖尿病吃的食物如下：1、多吃新鲜的蔬菜，比如苦瓜、洋葱、莴苣、芹菜、冬瓜、丝瓜、山药、白萝卜等，含糖分低，热量少，有利于降低血糖指数。2、豆类、蘑菇、木耳、鸡蛋、瘦肉等食物，含有丰富的营养，糖分低，适合糖尿病患者食用。3、主食以荞麦、燕麦、杂粮为主。4、苹果、猕猴桃、橙子、柚子、梨等水果，适合在两餐之间少量食用。总之，糖尿病患者的进食原则是低盐、低脂、低糖为主，每餐七分饱。忌油炸、甜腻之物，忌烟酒、碳酸饮料。

Answer 5

供给充足的维生素A及维生素C。糖尿病患者易并发视网膜炎，白内障，动脉血管粥样硬化等症。多吃含维生素A，维生素C的食物，对防治上述并发症十分有益。维生素A含量最高的食物有奶类，蛋黄，动物肝脏等。富含维生素C的食物主要有各种新鲜水果和有色蔬菜，如葡萄，猕猴桃，橘子，梨，枇杷，山楂，樱桃及西红柿，胡萝卜，青红椒，韭菜等。
3、供给充足的膳食纤维。膳食纤维具有很强的吸水性，能够延长食物在胃肠道中的传送时间，从而降低血糖，改善糖耐量，防止糖尿病合并高血脂症及冠心病。其中富含膳食纤维的世无忧荞麦，豆类，麸皮等杂粮。糖尿病患者要食不厌粗，美日的饮食中，建议膳食纤维不少于15-20克。