Question

一直放不下一段感情怎么办

Answer 1

首先要明确的是这段感情已经成为了过去，既然你想放下，就应该知道在这段感情里是不开心不舒服的，这段感情给你带来的一定有伤害或者这段感情一定有问题，自己首先要把这段感情里出现的问题一一列出，想清楚明白这些都是真实发生并且不可改变，也回不去的，既然两个人已经结束了，就很难再回到最初的时候。
在想清楚这段感情的问题后，明确这段感情已经成为过去，就应该开启自己的新生活了，找到曾经在没有这段感情困扰的时候的自己，去做自己喜欢的事情，找曾经的好友，去打卡好吃的餐厅，运动提高自己，总之要做让自己感到开心痛快的事情，切忌沉浸在这段感情的痛苦中，要努力的把自己从中抽离出来，找到真正的自己，明确自己的目标，不可以让负面情绪不断的影响你自己。
找到自己曾经一直想做却没做的事情，可以是去旅游，可以是任何不违法乱纪的事，只要自己可以感到痛快，叫上三五好友一起去做，找到属于自己的快乐。

Answer 2

一个苦者对和尚说:我放不下一些事，放不下一些人。和尚说:没有什么东西是放不下的。苦者说:可我就偏偏放不下。和尚让他拿着一个茶杯,然后就往里面倒热水,一直倒到水溢出来,苦者被烫到马上松开了手。和尚说:这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。

今天在博客上看到的,
痛了,你自己就会放下.

Answer 3

放不下的原因有不甘心，或者就是付出了太多的感情，那最好的办法是重新开始一段新的感情，以温暖打动你，忘了上一段感情！

Answer 4

只有多想想对方的缺点和对你的不好，或者下一段感情的出现’，多锻炼身体认真工作忘掉这段感！

Answer 5

也放不下这段感情，你就继续交往下去，反正你只要你对他好，他是不会忘记你的，他是不会变心的，不管男女都要对双方好，包容她，爱护她，这样双方才继续好下去