Question

长期吃海鲜对身体有什么影响？

Answer 1

长期吃海鲜的第一个好处，能够为机体补充优质的蛋白质，因为海鲜类的食物，往往都是优质的动物性的蛋白，在提高机体免疫力方面，适当的吃海鲜都有着明显的积极的好处。第二个好处，能够为机体补充多不饱和脂肪酸，尤其是DHA和EPA，这样的脂肪酸能够促进细胞膜的代谢，对于神经系统调节作用的好处会非常的明显。第三个好处，能够为机体补充碘、锌、硒这些矿物质，对于提高机体的免疫力，吃海鲜也非常的有好处。但是需要注意，海鲜之中一般含有非常多的重金属含量，吃多之后容易导致重金属中毒，而且能够加重过敏现象。另外海鲜含有大量的蛋白质，属于发物，吃了太多之后容易导致过敏现象的发生。

Answer 2

1、男性或将自毁性福。水银可影响精子的活动能力及令精子数量降低，而海鲜重金属含量较高，它不但减少精子的活跃程度，长期在体内积聚也会有损身体健康。

2、胎儿、新生儿发育受影响。近年来海污染日趋严重，如今海鲜的含汞量越来越高，若孕妇和哺乳期妇女食用海鲜达每周四次以上(每次100克以上)，就会影响胎儿和新生儿的神经系统发育，因此专家认为，哺乳期和孕妇应少吃海鲜，最好不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。

Answer 3

适量的吃一些海鲜可以有效的补充身体所需要的能量，并且可以补充钙离子，增加骨骼的强度。还有一定的抗氧化作用，能够增强免疫力，降低机体衰老的程度。但是因为海鲜含有大量的蛋白质，属于发物，吃了太多之后容易导致过敏现象的发生。导致高尿酸症的发生.过多食用酸性食物、海鲜类以及高嘌呤食物，另外，啤酒加海鲜是绝对禁止的。如果长期吃这三类食物，容易导致尿酸升高，可能会引起高尿酸症，导致痛风。

追答

适量的吃一些海鲜可以有效的补充身体所需要的能量，并且可以补充钙离子，增加骨骼的强度。还有一定的抗氧化作用，能够增强免疫力，降低机体衰老的程度。但是因为海鲜含有大量的蛋白质，属于发物，吃了太多之后容易导致过敏现象的发生。导致高尿酸症的发生.过多食用酸性食物、海鲜类以及高嘌呤食物，另外，啤酒加海鲜是绝对禁止的。如果长期吃这三类食物，容易导致尿酸升高，可能会引起高尿酸症，导致痛风。

Answer 4

长期对吃海鲜对身体有一定的伤害，虽然海鲜营养价值很高，能够补充身体营养，但因为海鲜比较性寒凉，吃多了容易得痛风，而且会对肠胃造成刺激和伤害，所以并不是所有人都适合吃。

Answer 5

长期吃海鲜对身体有什么影响？
大家都知道海鲜里面含有非常丰富的蛋白质以及微量元素，经常吃海鲜的话，可以降低胆固醇，促进血液循环。

另外，还能够补充钙剂，增强体制，提高自身的抵抗力，建议大家一定要注意，吃海鲜的时候一定要选择适当的烹饪方法，另外还应该要注意，一定要煮熟之后再吃，不然的话很容易会造成胃肠道的不适，像通风或者是容易过敏的人群，应该注意不要吃海鲜。

因为海鲜是容易导致人体过敏的，所以建议敏感体质的人群最好不要吃海鲜。

同时大家吃完海鲜之后，应该要适当的喝一杯红糖姜水，驱走体内的寒气，因为海鲜是属于寒性的，不然的话可能会对于肠道造成一定的刺激，有可能会使身体受寒。