怎么样做才是反思？？
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今天看了一篇刘澜讲如何反思的文章，跟大家分享一下。
刘澜对反思的定义是——反思就是对思考的再思考，也就是对思之再思。
反思跟回顾有区别。回顾，是对事情发生的过程的一种回想，如果没有对当时思考的过程进行再思考，没有考虑其他的可能性，那就不是反思。
刘澜说，对思考的再思考有三种情况，第一种情况是行动后进行反思；第二种情况是在行动中进行反思；第三种情况是在行动前进行反思。
第一种情况是我们最常见的，对一件事情发生之后进行回顾思考总结，积累经验。
第二种情况他举了个例子，说有一次和一个世界500强的跨国公司CEO在开会。他问这名CEO你是如何反思的。这名CEO回答他说，我时刻都在进行着反思，比如回答你这个问题之后，我马上就在反思，如何才能更好的回答你这个问题。也就是说，边做的时候边想着有没有什么更好的方法，这就叫在行动中反思。
领导力大师海菲兹，对这种在行动中进行反思的行为，起个专门的说法，叫：“走上看台”。善于反思者，不仅要有在台上打球的能力，同时还要有走上看台，更清楚地看比赛的整体情况的能力。
第三种情况，是在计划一件事的时候，你想到一种可能性（这是思），然后就继续想（对前面的思进行再思），这种可能性是正确的吗？还有其他可能性吗？这就叫事前反思。
那日常工作中如何做到事前反思呢？刘澜说有一种方法叫做“预演失败”可以帮你实现事前反思。具体步骤如下：
首先，给将要进行的事情定计划。
其次，开会讨论，假如半年或一年后项目失败，写下大家认为最主要的失败的原因是什么，
最后，重点讨论其中2-3个原因，得出解决方案。
反思是一种非常重要的技能，也是学习的关键的方式。很多时候，我们花钱去学习和听课，学习的内容很多都是别人的一些案例，然后经过加工和总结得到的一些经验和规律。而每天发生在我们自己身上也有很多事情，如果我们每天都能把自己经历过的事情都进行反思，就可以加工成一个个鲜活的案例，总结出各种经验，更好的指导自己今后的行动。另外，由于这些案例都是自己亲身经历过的，所以肯定理解得更加的深刻，应用起来也更加灵活。
那如何才能做到有效的反思呢？刘澜说，最重要的不是掌握反思的某几种具体的方式，而是掌握反思的要素。
什么是反思的具体的方式呢？比如说，写日记，向后看，回想，大声说清楚，这些都是反思的具体方式。
刘澜对反思的定义是——反思就是对思考的再思考，也就是对思之再思。
反思跟回顾有区别。回顾，是对事情发生的过程的一种回想，如果没有对当时思考的过程进行再思考，没有考虑其他的可能性，那就不是反思。
刘澜说，对思考的再思考有三种情况，第一种情况是行动后进行反思；第二种情况是在行动中进行反思；第三种情况是在行动前进行反思。
第一种情况是我们最常见的，对一件事情发生之后进行回顾思考总结，积累经验。
第二种情况他举了个例子，说有一次和一个世界500强的跨国公司CEO在开会。他问这名CEO你是如何反思的。这名CEO回答他说，我时刻都在进行着反思，比如回答你这个问题之后，我马上就在反思，如何才能更好的回答你这个问题。也就是说，边做的时候边想着有没有什么更好的方法，这就叫在行动中反思。
领导力大师海菲兹，对这种在行动中进行反思的行为，起个专门的说法，叫：“走上看台”。善于反思者，不仅要有在台上打球的能力，同时还要有走上看台，更清楚地看比赛的整体情况的能力。
第三种情况，是在计划一件事的时候，你想到一种可能性（这是思），然后就继续想（对前面的思进行再思），这种可能性是正确的吗？还有其他可能性吗？这就叫事前反思。
那日常工作中如何做到事前反思呢？刘澜说有一种方法叫做“预演失败”可以帮你实现事前反思。具体步骤如下：
首先，给将要进行的事情定计划。
其次，开会讨论，假如半年或一年后项目失败，写下大家认为最主要的失败的原因是什么，
最后，重点讨论其中2-3个原因，得出解决方案。
反思是一种非常重要的技能，也是学习的关键的方式。很多时候，我们花钱去学习和听课，学习的内容很多都是别人的一些案例，然后经过加工和总结得到的一些经验和规律。而每天发生在我们自己身上也有很多事情，如果我们每天都能把自己经历过的事情都进行反思，就可以加工成一个个鲜活的案例，总结出各种经验，更好的指导自己今后的行动。另外，由于这些案例都是自己亲身经历过的，所以肯定理解得更加的深刻，应用起来也更加灵活。
那如何才能做到有效的反思呢？刘澜说，最重要的不是掌握反思的某几种具体的方式，而是掌握反思的要素。
什么是反思的具体的方式呢？比如说，写日记，向后看，回想，大声说清楚，这些都是反思的具体方式。
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