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散打鞭腿与泰拳横扫踢技术动作有什么不同?
腿法作为进攻基本技术体系中最重要的技术, 泰拳比赛中腿法占进攻总数的46.4%, 散打比赛中腿法占进攻总数的47.3%,且成功率也相当高, 散打比赛中腿法成功次数占总成功数的50.8%, 泰拳比赛中腿法成功次数占总成功数的47%, 腿法的训练水平在一定程度上成为左右了比赛的胜负。散打主要腿法有鞭腿、侧踢、后摆、前扫、后扫和正蹬, 其中以鞭腿最为常见。鞭腿技术的基本要求是快速、有力、准确, 散打鞭腿最注重打击力量。泰拳横扫腿是一种弧线运动的腿法, 其打击力度大, 抗击力好, 具有极大的杀伤力。而且它们之间也有很多共性, 二者之间有很大的可比性。
一,散打鞭腿与泰拳横扫踢技术动作有什么不同
(1)泰拳更注重身体素质训练
泰拳是一种崇尚进攻的拳法, 虽然训练方法和散打基本相同, 但是强度更大, 更注重体能和抗击打能力的训练, 训练过程中进行多种高强度的训练, 而且所有的训练要不遗余力地完成。这就是在比赛中泰拳选手的体能优于散打选手, 这与他们的训练方式有很大关系。
(2)武术散打要反映出中国武术特点和文化特征
散打是踢、打、摔并用, 手法相对复杂。戴拳套搏斗, 限制了很多手法的运用, 势必影响散打运动的灵活性。在散打运动仪式服装、场地、器械等方面也未能体现本民族的风格特点, 没有体现不出中国内外兼修、道术同修、超越自我的传统武术文化的特征。
(3)扩大散打竞赛形式的影响力
现代武术散打的发展一直走精英化的发展道路, 从事武术散打运动者多为专业人士, 所以它的普及性差是情理之中的事。因此, 散打要扩大自己的影响力, 也要扩充练习的人群, 提供强力的后备力量。
二,散打鞭腿与泰拳横扫踢技术动作在实战中的应用
(1) 中国散打比赛规则的特点《中国武术散打规则》充分体
现了“快速主动、技术全面、难度绝招、拼搏冒险”;局比赛时间缩短为净打2min;将得3分的条款改为4分, 在得4分的条款中增加“使用腾空腿法击中对方躯干部位, 而自己站立者, 得4分”的内容, 鼓励挑战动作难度, 使散打比赛更加精彩;后又放宽了对膝技的限制, 使散打发展更完善。
(2) 泰拳比赛规则的特点
泰拳禁用方法比散打少, 更强调动作的击打效果。其计分方法以点数多少分胜负, 在一个回合中, 两个拳手能得到最高点数都是5点。而在得分部位、有效击打次数与得点的具体关系上, 则没有具体规定;且在比赛过程中凡是不违背泰拳格斗的基本原则, 能清晰有力的消耗对手体力, 都可得点。
二:散打的低鞭腿,以右腿进攻为例:
1,以左脚前脚掌为轴,旋转支撑腿,使左脚脚后跟指向前方。
2,转左脚的同时,右腿侧向抬腿,随身体的转动将小腿扫击前方目标。
3,扫击的时候以右小腿正面靠近脚踝处为受力点,注意整个进攻过程中小腿膝盖指向水平方向,不能向上偏。
4,支撑脚的膝盖保持弯曲。
5,进攻部位为对方大腿正面或侧面的中间。
散打边腿好,还是泰拳横扫腿实用
1、鞭腿的出腿速度较扫腿更快,但扫腿的杀伤力要明显大于鞭腿。2、踢鞭腿时平衡容易掌握,比较容易为拳法开路,而扫腿是靠整个人的拧转,很容易失去平衡。扫腿的训练也较鞭腿更艰苦,因为是用胫骨打击,所以对胫骨的训练也格外严格。