哪些食物营养美味,解馋又开胃,最后连汤汁都不剩呢?
美味可口的巴沙鱼是我在平时就爱吃的美食之一,烹调方法都是各种各样,可用于油炸煮炒这些。在其中,美味可口的巴沙鱼豆腐汤便是很棒的挑选啊,香气浓郁,令人越吃越爱吃。搞好了巴沙鱼豆腐汤一打开盖子,一股浓浓川香扑面而来,勾起了肚子里的谗虫。即使光闻不要吃,也能把人给谗倒,让人胃口大开!下面,我们就简单来给大家说一说服教育你营养美味的巴沙鱼豆腐汤,解馋解饿又健脾开胃,最后连料汁都不剩。
美味的巴沙鱼豆腐汤
食物:巴沙鱼、水豆腐、桃园建民西瓜酱、黑木耳、菌类、姜蒜、米酒、木薯淀粉、白胡椒粉、盐。作法:1、我们应该直接把巴沙鱼冲干净,沥干水分后,拿刀切成块,放进洁净的盆中;预留;2、把水豆腐冲干净,控一下水以后,拿刀切成块,放进盛着盐水的盆中,泡浸一会儿,更强进味;3、把黑木耳放进清水中浸泡一段时间,泡好以后,把黑木耳捞起来,手洗整洁,掰成小花;4、下面,把姜蒜各自冲干净,除掉残渣,切割成葱段和姜片;把菌类洗干净后,除掉根蒂,切成块。
5、往盛着龙利鱼的盆中,加入适量桃园建民西瓜酱、米酒、木薯淀粉和盐,把鱼肉腌制一下;6、随后凉锅耗油,放进姜蒜炒出香味,放进腌制好的巴沙鱼,煸炒一会儿,倒进适量大骨汤;7、放进备好水豆腐、银耳和菌类,烧开后变为文火,加入适量桃园建民西瓜酱、米酒、白胡椒粉和盐,再次煮到食物完善进味;就可以;如果大家不清楚每日该吃什么,请关注大家,大家每天会给大家分享特色美食。欢迎各位前去评价、关注点赞、关注和分享哦!
1.准备青红番茄切块,丝瓜切块。
2.鸡蛋打散
3.热锅凉油放入鸡蛋炒熟
4.另起锅放入番茄
5.加入料酒,十三香,酱油翻炒。
6.加入丝瓜蛋饼