跑步有什么好处？跑步养生有什么讲究？ 我来答 6个回答 #热议# 上班途中天气原因受伤算工伤吗？ 阿斯达岁的说66 2022-06-08 · TA获得超过1561个赞 知道答主 回答量：0 采纳率：93% 帮助的人：0 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 可以提高身体的免疫力，提高身体的抵抗力，增强体质，锻炼肺活量，去除身体的多余脂肪；选择适合的时间去跑步，要根据自己的实际情况选择跑步的时间，不要刚吃完饭就跑步，跑步幅度也不要太大，跑完步以后一定要及时的拉伸。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 <上一页12 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2014-04-29 跑步能有什么好处 2022-09-02 跑步有什么好处呢 236 2022-06-23 跑步对身体有哪些好处？如何正确跑步健身？ 2022-07-14 跑步对身体的好处有哪些？如何养成跑步的习惯？ 2022-09-25 跑步有什么好处呢 2022-12-07 跑步的好处到底有哪些？ 2021-10-08 跑步有什么好处呢？ 2023-06-26 跑步有什么好处呢？ 为你推荐：
