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青少年抑郁症的表现有哪些_青少年抑郁症怎么办

Answer 1

　　近年来，青少年心理疾患显著增多，其中相当一部分是 抑郁症 ，那青少年抑郁症的表现有哪些?青少年抑郁症怎么办?下面就是我给大家整理的青少年抑郁症的表现，希望对你有用!
　　青少年抑郁症的表现
　　1、青少年抑郁症表现之不良暗示

　　主要表现在两个方面:一是潜意识层面的,会导致生理障碍。如患者一到学校门口或教室里或工作单位等特定场所,就出现头痛头昏、心慌气短、 腹痛 腹泻 、肢体无力等症状,离开这个特定环境后,就会一切恢复正常。另一个是意识层面的,即患者专往负面去猜测。如总觉得考试成绩不够理想,总觉得自己不会与人交往,总认为自己的做法是错误的,甚至是罪过,给别人造成了麻烦,总想自己的病可能是“ 精神病 ”,等等。重症患者表现为反复的自杀意念及行为,自杀末果者,如果只抢救了他们的生命,而未对其进行抗抑郁治疗(包括心理治疗),他们仍会有第二次、第三次自杀行为。

　　2、青少年抑郁症表现之莫名的烦躁

　　通常意识上,抑郁症的表现主要指“三低”,即情绪低落、思维迟缓、运动减少。但“青少年阶段的抑郁障碍会出现完全不同的症状表现”。特别提醒说,典型的就是出现莫名的烦躁、激越,行为上躁动不安, 兴趣 爱好 减少,并常伴随有恐惧、强迫等心理异常的表现。可见,“抑郁症”并不只表现出情绪的压抑和低落,而无故的烦躁、不安、恐惧、厌学和压抑反而是 儿童 、青少年抑郁症的突出表现。还有些人会出现以查不出原因的躯体不适为主要表现的“隐匿性抑郁”。可见,抑郁症的表现还是相当复杂的,应及时到专科医院诊治。

　　3、青少年抑郁症表现之似病非病

　　患者一般年龄较小,不会表述情感问题,只说身体上的某些不适。如有的孩子经常用手支着头,说头痛头昏;有的用手捂着胸,说 呼吸 困难;有的说嗓子里好像有东西,影响吞咽。他们的“病”似乎很重,呈慢性化,或反复发作,但做了诸多 医学 检查,又没发现什么问题,吃了许多饕,“病”仍无好转迹象。
　　青少年抑郁症的病因
　　1.遗传因素

　　有结果显示家族内发生抑郁症的概率约为正常人口的8-20倍，且血缘越近，发病率越高。且遗传因素的影响随着年龄增加而增加，女孩比男孩抑郁更易受遗传影响，青少年受遗传因素影响大于儿童。

　　2.家庭因素

　　家庭因素是导致儿童青少年抑郁的重要因素之一。有研究表明父母离异与儿童青少年抑郁有明显的关系。而父母严厉惩罚、过度干涉和保护则可能导致或加重儿童和青少年的抑郁症状。

　　3.社会关系

　　研究表明，与周围同伴的关系、人际关系的建立都与抑郁有较高的联系。

　　4.应激生活事件

　　 健康 状况、家庭或生活环境的突然改变也可能引起儿童及青少年抑郁的发生。
　　青少年抑郁症的治疗
　　1、要包容别人的缺点

　　青少年抑郁症患者睡觉时要想想别人好的地方,要会包容别人的缺点,要做好事,不要别人回报,因为帮助别人也是在帮助自己。青少年抑郁症患者多参加 体育 锻炼,提高身体素质,有心事要跟家人商量,求得他们帮助,相信家人不会错。不要在背后议论别人,也不要计较别人对你的看法,有时候吃亏就是便宜,千万不要想得太多。

　　2、青少年抑郁症治疗之 营养 疗法

　　青少年抑郁症的治疗也可以采用营养疗法,因为我们在我们的日常饮食中,有很多食物中所含有的维生素和氨基酸对于人的 神经 健康有重要影响。所以我们的专家认为,倘若是多疑症的人如果缺乏某种单一营养物质也会引起抑郁症,因此建议大家多吃维生素b含量丰富的食物,例如粗粮。

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