Question

多吃麦芽糖有什么坏处

Answer 1

1、血糖升高与葡萄糖息息相关，蔗糖结构是由一个果糖和一个葡萄糖构成，而麦芽糖是由两个葡萄糖构成，所以麦芽糖升高血糖的速度和峰值都会更高。

2、血糖忽高忽低不仅仅与糖尿病人有关系，其实对于健康人也是有不利影响的，它对糖尿病的形成有推进作用。

3、影响脑细胞的活跃性，不利于注意力和记忆力；还容易让情绪波动较大，让人时而情绪低落，时而暴躁。

扩展资料：

麦芽糖的功效及禁忌：

从五行、五味的角度来看，甘属土，对应人体的脾胃，所以脾虚体质的人多喜欢吃甜食。小孩子脏腑充而不盛、还没有发育完全，又因小儿“肝常有余，脾常不足”，故小孩子常常因肝脾不和而生病，而麦芽糖正能补脾柔肝。对于气血不足的虚弱性体质人群，都适合服用麦芽糖。

需要注意的是，甘能助湿，温能助热，所以湿热体质的人是不适合服用饴糖的，比如舌苔黄厚浊腻，容易恶心，容易肚子胀者。还有个最简单的判断方法：平素不喜欢吃甜食、吃了不舒服，那么肯定也不适合吃饴糖。

参考资料来源：人民健康网-吃蜜过小年，警惕麦芽糖超标