小儿动作发育规律

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小儿动作发育规律

  小儿动作发育规律,孩子的到来对于所有家庭来说都是一件非常惊喜的事情,而宝宝出生之后身体也在慢慢的长开,不同的动作也会表现在不同的年龄,下面为大家分享小儿动作发育规律。

  小儿动作发育规律1

  1、先头后脚:最早的动作是先学会竖头,然后学翻身、坐立、爬行、站立、行走。

  2、先近后远:动作的发展及协调是先从靠近躯体的地方进行的,如先抬起手臂、蹬腿,然后学会手指抓物,脚趾活动。

  3、先粗后细:如开始只是双上臂乱舞动,后学会用手掌握取较大的物体,最后(8-9个月后)学习用手指捏取小物品。

  4、先正后反:先学会双手向前够取物件,后学会向后抛掉物件;先学习向前走路,后学会向后倒退走路。

   宝宝大动作发育标准

  1个月的宝宝,能够采取俯卧的方法躺着,并且想要把头抬起来。

  到了3个月时,宝宝的两只手能经常在一起接触,并能很快抬起头来,和妈妈进行情感互动。

  宝宝到6个月时,能够长时间进行坐立,这个时期家长要适当给宝宝添加辅食来补充营养。

  宝宝到了9个月后,两只小手就能够把碗很好的握在手里。

  在11个月时,宝宝就会扶着周边的物品,向前慢慢行走。

  宝宝满了一周以后,就能够向前行走了,家长需要购买合适的鞋子给宝宝穿了。

   婴儿大动作训练注意事项

  训练宝宝的动作要循序渐进,先练习抬头,后训练翻身,5个月后学习靠物坐立,7个月开始练习爬行,10-11个月训练站立和扶行,12个月以后学习独立行走。

  当然也有少数宝宝会比这个标准略提前或略拖后,但有一个最迟的发育年龄:婴幼儿最迟不超过4个月抬头;最迟8个月会稳稳地坐立;最迟14个月会站立;最迟18个月会走。翻身及爬行时间有比较大的个体差异,甚至宝宝一直没有学会爬行就走路了。如果超过了这个最迟的发育年龄,往往预示着孩子有神经行为发育方面的异常及病变,需要及时干预和治疗。

  因为婴儿的骨骼很软,颈背部肌肉负重能力很弱,3个多月的宝宝学习坐立会造成脊柱受力过重,久之会形成脊柱弯曲;同理,过早地站立也会造成婴儿下肢弯曲。所以,千万不要让宝宝过早地学习左立、站立和走路。

  对于小宝宝来说,家长最好多让宝宝练习趴着和俯卧抬头;6-7个月以后的大动作训练重点是多训练爬行。

  小儿动作发育规律2

   宝宝大运动的发展规律是什么

   1、从上到下:

  最早发展的动作是头部的动作,其次是躯干,再次是四肢,最后是手和脚。任何一个婴儿在身体动作发展过程中,总是先学会抬头,然后是翻身和坐,接着是使用手臂,最后学会使用手和足部运动,直到能够直立行走。一个不会抬头的孩子,就一定不会走。从上到下的发展顺序是基于生物基础的。(颈屈、胸屈、腰屈)

   2、从近到远:

  由近到远是指以身体中部为起点,越接近躯干的部位,动作发展越早。以上肢动作发展为例,肩和上臂的动作首先发展成熟,其次是肘、腕,手、手指的动作发展最晚。

   3、由大到小:

  指小儿先学会由大肌肉收缩引起的大幅度的粗大动作,之后才学会由小肌肉收缩造成的精细动作。

   4、阶段性:

  大动作的发展既有连续性,又有阶段性。阶段性指儿童每个动作的出现都有一定的时间范围。例如,我们常说:3翻、6坐、8爬,就是指这个动作出现的时间范围。一般儿童大概在3个月左右学会翻身,有的孩子稍微早一些,有的孩子稍微晚一些,总的来说3个月左右就是正常。6个月左右会坐,8个月左右会爬。只有当末个动作比平均值晚或早2个标准差,才算异常。

   5、连续性:

  就是指动作的发展是按照一定顺序出现的。例如:从仰卧到翻身,从翻身到坐,从坐到站等等。前一个动作是后一个动作的基础,后一个动作是前一个动作的继续。由于神经系统的成熟有一定的顺序,肌肉活动的发展有一定的顺序,那么动作的发展必然遵循这个顺序。没有前边的动作,就不会有后边的动作,不会抬头的孩子就一定不会坐。

  小贴士: 大运动即神经对大肌肉群的控制活动,大的动作、粗的动作全身姿势以及平衡协调运动和运动技能。例如:俯卧、抬头、挺胸、爬、坐、站立、行走、跑、跳、翻滚等。

  小儿动作发育规律3

   2—3个月

  俯卧抬头、用手肘部分撑起身体、环顾四周

  这时可以把孩子放在一张较硬的床上扒一扒,每天2-4次,每次1分钟左右,同时辅助孩子做一些翻身锻炼。你还可以拿一个有趣的玩具,在他的正前方,让他更愿意多保持一会。

  提示:这个阶段让他趴着玩是最好的训练方式。因为他在练习抬头时,会尝试着用手肘撑起头部和胸部,满足他自由的控制自己观察周围。很多孩子在开始练习抬头时都很不情愿,为了照顾孩子的情绪,练习时间可以从短到长逐步适应。

   3—4个月

  俯卧抬头、翻身

  此时孩子颈部的肌肉变得更强壮,可以逐渐支撑前半身,挺起胸部,脑袋抬起和床面可达90度,时间也越来越长。每天可让孩子俯卧数次,以促进全身活动。除了学会抬头,宝宝四肢的动作也有飞速的进步。蜷曲的姿势开始伸直,爱踢腿,而且有力,特别是满3个月的时候,宝宝甚至可以靠踢腿的方式来翻身——从仰卧变成俯卧。

  提示:如果你看到孩子开始自己滚动,可以帮助他用手臂的力量或者抬起他的头,使他更加容易完成动作。

   4—6个月 自由转身

  如果孩子开始尝试转身,就表明他正在学习运用手臂的力量,他会不断地重复练习,直到可以对转身有更好的控制。

  提示:孩子学会翻身、转身,独自在床或沙发上小心有跌落的危险,要特别注意。孩子衣服穿得不要过厚,宜宽松,否则会影响活动。

   6—7个月 坐立

  刚开始他可能需要弯着腰,双脚分开,双手放在身体前方支撑起来。慢慢他就能够掌握平衡,能够直立坐着。

  提示:孩子不是自然而然地开始坐立的,需要家长协助与支持。你可以扶孩子坐稳,然后再慢慢将手松开,时刻准备扶起孩子,以防跌倒。

   7—10个月 爬行、捏取

  大部分的孩子在7-10个月大时开始爬行,但有些孩子会更迟甚至从来都不爬行。传统的爬行动作需要手和脚的协调能力和同时运动的能力,但可能有些孩子是通过扭动或者蠕动的方式爬行的,此时可以开始训练孩子用拇指、食指准确捏取,或用双手传递物品。

  提示:多鼓励孩子爬行,尤其是7个月~1岁的孩子。你可以把孩子喜欢的玩具放在他够不着的地方,不久他就会找到一种适合自己的方式爬行过去。对于还不会爬的婴儿,则可通过辅助摆位使其尽量保持四肢支撑的姿势。

   10—15个月 站立和行走

  孩子大约在10~12个月的时候开始学习走路,一般18个月前可以学会。他可能是扶着家具、墙壁行走,熟悉以后他就能够慢慢自己行走。

  提示:可以给孩子买一些底部软软的'鞋子,在安全的地方让孩子学习走路。如果在家的话,也可以让孩子学习走路。如果在家的话,也可以让孩子赤脚。可以做一些简单的游戏,比如模仿小动物做各种姿势,既锻炼了四肢的协调。灵敏及柔韧性,又增加了运动量。

   12—24个月

  单独行走、开始跑、用脚站立、在他人帮助下爬上爬下

  开始学习走路时,一般需要1~2个月时间练习,他才能不需要任何帮助地站立和行走。2~3个月以后,他就能完全控制自己,可以弯下身子捡东西、横着行走或者后退、甚至在行走时扔球。到2岁时,孩子就可以走的很好了,在他人的帮助下甚至可以上下楼梯。

  提示:可以为孩子买行走时可以推拉的玩具,也可利用充气弹性大球来进行游戏,可将孩子置于大球上,或趟或趴,伴以轻微的上下弹动,以此来刺激孩子运动,或者由家长发口令,孩子听口令向前走或向后退。

   24—36个月

  大动作如跑、跳、单腿立上下楼梯

  此阶段孩子开始发展精细动作,此时孩子的活动范围显著加大,多数孩子会跑、跳,能独立上下楼梯,能踏小三轮车,会推4层积木,能单独翻书页,学会拉拉链,会用铅笔或蜡笔画图,向几个不同方向抛球。

  提示:千万别错过孩子发展大动作的敏感期,要花更多的时间陪伴孩子练习。可以徒手运动,以做游戏的形式锻炼孩子,也可以借助玩具器械,比如小皮球、小三轮车等锻炼孩子身体四肢的大肌肉动作,在进行各种运动中发展体能及动作的协调性。

  注意:不同的宝宝发育速度也不一样,如果没有太大差别,父母也无需过于担心。

  总的来说,0-3岁宝宝的大运动发育是一个“从上到下”“水到渠成”的过程,家长要做的就是创造一个安全又丰富的环境,让宝宝有足够的机会自由锻炼。

  同时也要尊重宝宝的个体化,不要人为控制宝宝训练的时间,更不要过度干预他的发育节奏,让宝宝自己掌控就可以了。

  家长只要保持顺其自然的态度和尊重宝宝独特的发育节奏,宝宝大运动能力的发育自然会很好。

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