Question

在职场中如何控制自己的脾气？情绪控制在职场中有多重要？

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Answer 1

职场中如何控制自己的脾气？情绪控制在职场中有多重要？职场上，该如何控制自己的情绪？“冲动是魔鬼！”我们绝大多数人都懂这个道理，但关键时候却控制不了自己，这其中最重要的一个原因，是大家都是性情中人，自己也许一场火一发，心中没事，但不等于别人不计较。一个善于控制自己情绪的人，也可以说是一个有自控力，在职场能游刃有余的人。人为什么控制不了自己的情绪呢，原因可有这么几点，不能从正常的角度去看问题。喜欢与人比较。人比人气死人，与人去比，是最不明智的生存法则。性格比较强势，受不得半点委屈。见不得人摆架子。当你明确了有哪些不易控制情的坎，以后在工作中遇到这些坎后，自己就会注意过坎了。

人要控制自己的情绪，当把事情看淡，简单化看问题。要善于大事化小，小事化了。实在控制不了情绪时，换位思考一下。在情绪上来的时候，先冷静一下，不要在冲动中去论理。功课做在平时，时时警醒自己。你若确实是一个容易激动的人，那就将“小不忍则乱大谋”作为警言立在工作台上。我对控制情绪的做法，是看淡一切，当一个人认为社会上没有什么是不正常的了，再怒火满腔，情绪也让你的定力控制了。

在职场上，遇到问题，先要保持情绪的冷静；比如讲，当遇到领导误会工作的时候；即时不要消极…要做的就是把工作做好做实。同时语言上，保持清晰明确；对领导的误评，及时与领导，勾通解释；也可以提出自己的意见，和询问；这样领导就感觉你，有自己的思路。其次态度上，要谦逊恭敬；没有必要玩脸色，让人厌烦；可以讲，从你情绪上；领导一眼，就能知道你内心的想法…众上所言，工作上积极努力；办事肯吃苦，效率要高；不任性，不死板，不固执，不自以为是…以正能量点，坚持做最好的自已，尤为重要；做一个聪明的职场人！当然这是个人的见解，如不当之处，请见谅！

Answer 2

情绪稳定，是一个人的顶级魅力。
尤其是在职场中，千万不要随便发脾气，因为没有人愿意和一个情绪化的人共事。
工作中的问题，99%都会有一个折中的解决方案。如果自己不能解决，可以请求上级协助、同事帮助，发脾气不能解决任何问题，还会让同事们get到你的无能。
如果是因为职场人际，那么可以适当避开就好了，同事一场，不冷不热即可。
平时试着训练一下自己冷静处理难题的能力，如需帮助，好心情心理咨询也许是个不错的选择。

Answer 3

冷静冷静，调整好自己的状态，在职场没有人会惯着你，你要学会听话懂事才能讨领导喜欢，情绪控制是决定你能否很好的在职场生存下去的关键。

Answer 4

想要发脾气的时候可以转移自己的注意力，想想其他的事情。

Answer 5

想要控制好自己的脾气，就要让自己转移注意力，这其实真的很难的。