甲亢不能吃什么?有什么饮食禁忌
不能吃碘食物和药物。
因为碘是合成甲状腺激素的原料,甲状腺内有大量碘剂存在,甲状腺激素加速合成,因而碘可诱发甲亢,可使甲亢症状加剧,所以应忌用含碘的食物和含碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。
甲亢饮食的禁忌:
1、每日应给足够的碳水化合物,以纠正过度消耗。每日能量供给3000~3500千卡,比正常人增加50%~75%,以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。
2、注意维生素供给:供给丰富的多种维生素,可食用大量的水果蔬菜。因高代谢消耗能量而消耗大量的酶,多种水溶性维生素缺乏,尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素,应保证供给,同时补充维生素A和维生素C。
3、适当钙、磷供给:为预防骨质疏松、病理性骨折,应适量增加钙、磷的供给,尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。
扩展资料:
为了纠正内耗,李继民建议,患者应在餐间补充零食,改善身体代谢紊乱;注意适当休息,调节情绪,保持平和心态,减少能量消耗,减轻心脏负担;加强体育锻炼,增强体质,坚持定期治疗。此外,还应注意合理饮食。
1、适宜食物:根据平时的饮食习惯,可选择各种淀粉类食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、土豆、南瓜等;各种动物性食物,如牛肉、猪改隐肉、各种鱼类等陆尺;各种新鲜水果和富含钙磷的食物,如牛乳、坚果、鲜鱼等,等钾含量低的时候,可以多选择早歼高橘子、苹果等。
2、避免选择食物:避免使用含碘食物、海鲜、大豆、白萝卜、竹笋、卷心菜、玉米、核桃、碘盐等;禁止饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料。
3、注意食物的性无知功能:从中医角度看,直接选用具有滋阴作用的食物,如乌龟、乌龟、鸭妈妈等,少吃温、辣、刺激性食物。
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