为什么南方人喜欢吃没有汤的米饭?
有汤汁的!这样拌着饭嘎嘎香!
作为一个很喜欢吃米饭的南方人,我特别的喜欢做上一些汤汁浓郁的饭菜吃,因为在米饭上淋上汤汁,沾上酱汁汤汁的米饭,简单的拌一下就会十分好吃,一碗米饭也能很快速的就吃完。
这里说的汤汁不局限于汤,有时候料汁酱汁拌米饭会更好吃,而且米饭也一样很好嚼,不会像汤一样不要嚼就直接吞下去,不太好。
那下面就给大家介绍几道我常做适合拌饭吃的菜,每一道就是汤汁、酱汁浓郁,每次只要有其中一道菜米饭就要多煮,否则不够吃。
辣泡菜拌饭
食材:拌饭酱、白米饭、辣泡菜、香肠、鸡蛋、葱、胡萝卜、豆芽菜、菠菜、芝麻、芝麻油、盐。
【做法】
1、胡萝卜洗净去皮刨丝,香肠切块,葱切葱花,泡菜切块。
2、一锅清水,豆芽菜洗净入锅,放少许盐,豆芽菜炒熟。
3、捞出豆芽,放。
4、捞出菠菜,放胡萝卜丝,都捞出沥水,其中菠菜对半切。
焯蔬菜的时候,香肠入锅蒸,铺上蔬菜跟腊肠、泡菜,放适量芝麻油,撒少许芝麻,舀两大勺子泡菜汁,一勺拌饭酱。
5、煎蛋,撒点黑胡椒,放上煎蛋,撒少许葱花。
鸡丝杂粮拌饭
食材:大米100克、小米50克、糙米50克、鸡胸肉1块、胡萝卜半根、西兰花半个、西红柿半个、香菇5朵、玉米粒40克、青豆40克、紫薯1个、土豆半个、姜5克、蒜5克、蚝油15克、生抽15克、盐2克。
【做法】
1、准备一锅清水,放入葱段、姜片、1小勺盐,再放入鸡胸大火煮开,转中小火煮20分钟。
2、煮熟的鸡胸肉用两个叉子撕成丝,胡萝卜、紫薯、土豆切小块,香菇切片。
3、电饭煲里先放入三种米,加入适量清水,铺上土豆、紫薯、胡萝卜、玉米粒、青豆,中间留出一块地方放入半个西红柿,按下煮饭键。
4、等米饭焖熟以后,起锅烧油,爆香蒜末姜末。
5、再把焖好的米饭也放进去一起炒,调味加入1大勺蚝油,1大勺生抽,2克盐,翻炒均匀。
6、最后把烫熟的西兰花也一起放进去炒匀就可以出锅。