Question

怎样才能让孩子有效率的学习呢？

Answer 1

孩子常常无法按时完成任务或拖延时间，这是一个令许多父母烦恼的问题。为了帮助孩子养成高效率的好习惯，以下是几点建议：

1. 设定明确的目标和计划

建立一个具体的目标，如100页的阅读任务、10道数学题、每天一小时的学习时间。在孩子的日程表中，安排这些计划，并告诉孩子他们需要在什么时间内完成这些任务。例如，如果孩子需要在晚饭前完成100页的读物，他将会有更大的动力来完成这些工作而不是拖延时间。

2. 建立奖励和惩罚机制

为了刺激孩子的积极性，父母应该考虑奖励和惩罚机制。一个好的奖励是可以为孩子提供一些激励来保持他们的动力，如给他们一些小礼物或其他奖励。而惩罚是为了给孩子一些警惕，让他们知道不遵守规定会带来不良后果。但是，父母应该注意到惩罚的方式，尽量使用一些严肃但不过度的方法。

3. 减少干扰

孩子容易分心和失去专注力，这会导致他们无法集中精力完成任务。为了避免这种情况，需要减少孩子的干扰因素。父母可以制定一些规则，如关闭手机或电视，在专注的学习时间里，将注意力集中在任务上。

4. 提高孩子的自我管理能力

培养孩子的自我管理和独立的能力是非常重要的。让孩子自己制定计划和目标，然后跟踪进度。这将使孩子逐渐学会如何在规定时间内完成任务，同时增强他们的自我管理能力。

5. 培养小说习惯

为了培养孩子的专注力和观察能力，家庭应该鼓励孩子经常阅读书籍。通过阅读，孩子可以了解不同文化和价值观念，提高他们的自信心和表达能力。同时，阅读也是拓展孩子想象力和思维能力的一种方式，有助于提高孩子的学习效率。

6. 父母做一个榜样

孩子的习惯和行为往往受到父母的影响。父母应该成为孩子的榜样，制定和精确地实施计划，以增强孩子的自我管理机能，并说明自己是如何有效地管理时间的。这样，孩子的习惯和行为将更容易受到父母的影响和鼓励。

最后，孩子的习惯需要在长时间的坚持和培养中才能改变。父母应该给予孩子足够时间去适应这些变化，帮助孩子养成好习惯和规律的行为方式。通过上述措施，可以逐步帮助孩子改变不良习惯，让孩子拥有更高效率的生活。

Answer 2

1、清桌面，提前移除不相关物品

有的孩子，看似一直在书桌前坐着，心思却没在学习上：

不是拨弄铅笔盒，就是捣鼓桌上的摆件，又或者是翻看辅导书页脚的笑话故事......

结果，效率没提高，孩子的学习效果也大打折扣。

要想提高孩子的专注力，最直接的方法便是把不相关的物品移走。

例如，孩子写作业时，桌上只留下该学科的课本、文具、练习册，其余的另外放。

如果桌子靠墙，不建议张贴课程表以外的内容，有助于孩子更好进入学习状态。

此外，家长应为孩子选择简约、实用的学习用品，避免他们把文具变成玩具。

2、列清单，明确当晚的学习任务

一些孩子，课后学习可以用“乱成一团”来形容：

一会儿想着要写数学题，一会儿突然记起要看新闻写感想，思绪一跳一跳的。

如此一来，孩子很容易出现漏写作业、心不在焉等状况。

要想提高孩子的学习有序性，就必须让他们做到“先规划再实施”。

为此，家长要给孩子准备一个家庭作业登记本，及时记录并照此收拾书包。

写作业之前，家长要引导孩子做好作业计划，包括预习时长、完成顺序等。

紧接着，家长要做好监督工作，如遇严重超时的情况，要和孩子一起分析并得出改进方法。

3、静下心，学之前不宜过于兴奋

一般地，孩子回家吃完晚饭后，都会歇一会儿再去学习。

可有些孩子愣是抓紧这段时间看电视，或直接拿起手机刷视频、玩游戏。

结果，孩子的心思早就飘到九霄云外，很难停下来专注学习。

要想让孩子更快进入学习状态，学之前要尽量避免娱乐活动。

建议家长和孩子约法三章，必须先完成学习任务，然后做自己喜欢的事情。

在电子产品的使用上，家长一定要为孩子设限，包括使用时长、接触内容等。

另外，晚饭后不妨走动一下或往远处看看，赶走疲倦瞌睡，以更饱满的精神投入学习。