我一米77。140斤而且现在体重还在慢慢上升，我这算旁胖吗？而且还有点小肚子了，想想都郁闷，有没有比较有
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140斤,总的来说还算好,保持吧,别再长了.小肚子注意生活习惯就好了,不饮酒的话还好,注意吃完饭别坐着,尽量站在,实在不行你躺着也比坐着好,多多锻炼,做做有氧运动和有氧操, 不过别用药物减肥,是药3分毒,说的再好,无副作用,其实还是不好的,我跟你一样,187 体重160斤,说实话不胖,有点小肚子,后来吃完饭站立半小时,活着走动一下,没事去打打网球羽毛球的,小肚子自己没了,还有六块小腹肌...不过下次记得给悬赏分啊,,,手打很辛苦的...
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根据身高和体重分析，觉得你目前的身材算中等略胖~~如果体重上升的话，请尽量控制在154斤之内......
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如果不加紧锻炼 会变胖胖的 小肚子正常喝酒或者整天坐着肯定要有的
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