怎么样才能迅速增肥?
我太瘦了,我想变胖点,我现在才80斤,想想都恐怖,可是我也很认真的吃每天三顿饭,有时候还有夜宵,可是就是长不胖,真是愁人!有好办法的请告诉我吧,谢谢啦!...
我太瘦了,我想变胖点,我现在才80斤,想想都恐怖,可是我也很认真的吃每天三顿饭,有时候还有夜宵,可是就是长不胖,真是愁人!有好办法的请告诉我吧,谢谢啦!
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10个回答
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每天吃100克巧克力饼干,(最好是巧克力合量多的那种)吃上一年保证让你体重增加十斤以上。如果没效果,找我要回你买饼干的钱,记住,要保留购物小票(不过一般是用不上的)
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天天晚上吃宵夜,吃到很饱才睡觉,平时吃饭多吃油腻的东西,每天3顿饭外在加上零食,多吃盐,少喝水!吃饱了在睡觉,这样你都还长不胖的话,你就放弃增肥吧!!!
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晚上10点过后多吃点高热量高脂肪的东西。
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吃了睡睡了吃,保你长肉,增肥。
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吃了坐,坐了吃,吃了睡,睡了吃,不胖也不行了
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