Question

我是不是有很严重心理病

我是一名高三学生，我觉得我家庭还算美好，我应该还算幸福，可有些阴影挥之不去，我是很矛盾的人，性格有点内向，小学的时候我觉得我过的很快乐，和同学处的还不错，可到了初中，一切都变了，班主任是个特别严厉而特别偏心的，在他眼里最容不下差生，我就是班上的差生，班主任就经常羞辱我，在初中我没有快乐的时候，在学校里，同学不愿跟我玩，在背地里说我坏话，有时当众羞辱我，在初中的时候特别痛苦，都不知道哪里是我可以哭泣的地方，可以让我安静的睡一下，到处都是黑暗到处连月亮也让我觉得冷冷的，好不容易解脱了到了高中，才知道原来没有解脱初中阴影已经潜移默化的影响着我，我早已变得敏感脆弱，我很在意别人的看法，一个小动作都能让我不安几小时，我喜欢过一个男孩，那男孩很优秀无论成绩还是体育，为人，相貌等等都很优秀，我喜欢他到了一种疯狂境界我竟以为他也会喜欢我，尽管我们从来没讲过话，我疯狂的做梦，最后深深不能自拔，就算自己知道真相了，就算梦碎了，自己仍做着梦，尽管自己知道不应该，不可以，可我就是这样，一边提醒着自己，不要想，可越是这样压抑着自己，越不安，越受不了，我怀疑自己有心理病，我太矛盾了，我一边觉得自己没有自信，一边觉得我太骄傲，我找不到自己，自己长得又不差，到现在也没有谁追过，过年了，姐姐们都有同学们喊出去玩，而我却没有谁，我害怕，我害怕被家里人说自己为人差，没有人愿跟我出去玩，可有谁呢，我也愿出去多多与他们交流，我也不可能去跟那些初中同学，自己总在回忆从前，想着小学的时候的我，坚决，勇敢，不像现在敏感多疑，做事都没有分寸感，他们说我对了，我就骄傲，他们说我错了，我就后悔，我讲出一句逗他们笑的话，自己就会骄傲的无法无天。有时和一个同学发生一点小点争执，明明是她的不对，自己也仍担心她是否生气，生怕得罪了，自己会不安半天，
我该怎样改掉我敏感，有很多事明明自己告诉自己不要多想，可越受不了这样压抑，我怎么办，我受不了自己这样，怎样才能让自己不敏感啊

Answer 1

　　你越告诉自己不多想，越不让自己想，就越不能忘记，人的本性。我很能明白，现在这样的人真的越来越多，包括我自己。是这个社会给人带来了太多的不安全感。媒体天天不是报道这受灾了，那暴乱了，谁谁把谁谁杀了，你说这能不影响我们这些在温室中长大的这一代年轻人么，所以你会担心她是否生气，会不安，因为怕她报复。
　　高三时一个学生心里最脆弱的时候，我打这些字时，我很难过，高三最后的时候，我泛了焦虑症，强迫思维，失眠，非常痛苦。中国的教育，让我们接触的事情太少了，真正走入生活，走入社会，你会发现生活中不如意的事太多了，人生不如意十有八九，我们要做的是看到那一，二。才能做一个乐观向上的人，当你真正受到风雨的磨练，你就不会敏感了。人生很短暂，不能回头，我们只有享受现在 ，相信自己会有美好的未来。
　　接受自己，接受生活中的不幸，你痛苦的原因就是不接受自己，当你接受自己，也就会接受别人，接受其他事，就没那么敏感了。
　　快开学了吧，别多想了，最后的高三生活，谁又能说这不是一笔财富呢？
　　自己长得不差，说明你还是有些自信的，应该会有很多人暗恋你的，但这是高中，不是大学，不是社会，态度上不允许恋爱，我那时候就暗恋女孩，可是谁让我去恋爱呢，这也是没办法的事，到了大学就好了。
　　不用太在意别的人 ，人不为己，天诛地灭，在意别人也有个度，自己去找到这个度。

Answer 2

你好，确实有需要帮助的心理困境，但是不是心理疾病，这个区别你明白吗？

但是我非常希望你能尽快寻找到专业并且适合自己的心理咨询师，参加一下心理咨询。

你目前想的方向并不很好“怎样让自己不敏感啊”——你想让自己变为行尸走肉吗？其实你的敏感，恰恰是你的生命力的表现啊

不要因为有困扰，就去扼杀生命力，而是想办法解决困扰。

给你推荐个文章《心理咨询师的遗憾》，搜索一下，能让你更了解一点心理咨询行业。

建议寻求专业心理咨询帮助。祝早日摆脱烦恼，享受你该有的生活的乐趣。

Answer 3

有时候，快乐也要自己伸出一双手才能找得到

Answer 4

新年好啊 朋友
你缺少那么一点点的自信啊
不要怕失败
试着去解脱一些事包括你
自己啊
不要把昨天的你带到今天或明天的生活里面去！

Answer 5

在这里两三句话，谁都帮不了你。
你的心里有压力、有猜疑、又渴望。。。。太多的东西了，你需要接受系统的心理咨询，建议你去当地的心理咨询机构。

Answer 6

你是缺少自信