Question

21岁了还可以学街舞吗？

我已经21岁了，158cm，49kg，一直喜欢，体前屈什么的可以摸到地，但是下腰，劈叉什么的做不了，我想知道现在才学都有什么困难
好吧，我是个身体不协调的人，平衡感也不是特别好，说件比较悲催的事，我很会跳秧歌，还教过那些上了岁数的老爷爷老奶奶

Answer 1

街舞是最好学的舞蹈，也是当下最流行时尚的运动。学习街舞是没有严格年龄限制的，小到两岁，大到七八十岁都可以学的，只要想学想运动。只是一个接受能力的问题了。
一般来讲，十岁到三十五六岁是最适合的年龄，因为这个年龄的人是学东西最快的时候，也就是接受能力是最好的时候。
练习街舞首先要练习好形体，打好身体素质基本功：做俯卧撑.或者杠铃；柔韧：压腿.开肩.压腰.协调.同时也要培养舞感。然后可以练一些基本功了：双手倒立,6步.支撑类.手翻。以及一些简单动作：nike.3脚顶.头顶.肘撑.踢腿翻.
nike由于只需放手压脚.难度最小.也为之后的各种倒立动作打基础.所以推荐.
脚顶是为之后的各种支撑打基础.头顶是为了头转刷头之类的打最基本的基础。

Answer 2

你3岁的时候学走路，4岁学说话。
学走路的时候你连足弓都没发育完全，学说话的时候你舌头的肌肉群都不发达。
然后你10岁学分数，12岁学文言文，19岁学微积分，20岁学做爱。
学分数的时候你连中间那个横线是什么都不知道，学文言文的时候你会把乐府诗当做风，学微积分的时候你不知道高斯和拉格朗日等人，学做爱的时候你羞答答的闭着眼睛等他给你一切。
然后21岁，你想学街舞了。
这时候你平衡感不好，也知道自己学会有点困难。

可是回头看看，那些所谓困难的事情不都学会了，而且做到了吗。

It is never too old to learn, my friend.

Answer 3

当然可以了，只要贵在坚持，就一定能取得成就。当然你现在学肯定是不如小的时候学的快，不过只要跟着专业的老师先打好基础，就可以了。

Answer 4

还是韧带问题最大，其他没有，你现在才21，3年你才24，3年下来绝对高手一个，我觉得拼一点，1年半就够了！我是说高手哦！可以去试试跳舞机。

Answer 5

可以，为什么不行，只要你有那个决心，人家老爷爷老太太也能体前屈，你还这么年轻，为啥觉得不行