Question

长期看电脑导致我的眼睛干涩胀痛，有时甚至头晕想吐，有什么办法可以解决？

我的职业导致我长期对着电脑是必然的，我的问题是指如何避免以上情况的发生。
我的电脑屏幕低幅射的

Answer 1

1.把电脑窗口的颜色调一下，方法如下：桌面右键--属性--外观--靠下面的“高级”，进去就可以选择各项的参数了，比如选应用程序背景，再选右侧的“颜色”，进去后把颜色改成色调：85；饱和度：93；；亮度：205；把显示器的亮度及对比度调低些。
2.可做眼保健操，网上有集体的图片和说明
3.多饮水，吃点木糖醇（嘴不闲了，头痛呕吐就会减少），泡菊花茶喝，也可以自己做个决明子枕头。
4.还有最重要的一点就是多睡觉，尽量少看电脑，是眼睛充分的休息。（注意：不要压迫眼球趴着睡）

希望能够帮助你，谢谢采纳

Answer 2

买一副防幅射的眼镜，几百块而已，再换个低幅射的电脑屏幕，三星的 ，也可以做做眼保健操啊

Answer 3

多喝枸杞菊花茶，明目补肝血的。