8个回答
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粗粮主要比细粮多的是纤维，可以促进肠道蠕动和其他的一些好处，你放屁多说明你肠道内的浊气太多，以前肠道的蠕动能力低，现在提高了就把它排出来了。
你可以去中里巴人的博客看一下相关的文章，他说的很有道理
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因为，吃粗粮营养高，就排放出超多屁。
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