我是高中生，但是我比较内向不爱说话，晚上也不和舍友聊天，自己睡觉，但是他们的声音很大，我睡不着怎么 20
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如果实在受不了可以叫她(他)们小声一点, 虽然对一个内向的人有点困难, 但总归要踏出这一步, 还有就是偶尔在舍友聊天的时候试着说一两句.让自己开朗一点.时间久了就好了.
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可以试着加入他们，或打开手机放很大声的音乐，【流行的会比较好】，吸引他们。相信是舍友他们也会和你聊天的
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多让自己开朗点嘛，因为我不怎么内向，很难体会，但建议你不要想太多，很多时候对方并不是你想的那样，你只有多和他交流相互理解，有什么困难多帮帮，这样相互理解，你就不会感到这样了
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呵呵...
我也是很内向，就躺在那不说话
听听音乐，或者听他们聊天也很容易睡着...
我也是很内向，就躺在那不说话
听听音乐，或者听他们聊天也很容易睡着...
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