Question

如何静下心来学习

Answer 1

我觉得你首先要找找静不下心来的原因，比如是家庭、朋友还是个人原因呢？在此基础上做一个对自己的集中分析，对自己的目标、心里状态有一个更清楚的认识，对自己要做的事分一下轻重顺序。
一个人的时间是有限的，对你来说应该先把必须要做的事情处理好，再去考虑其他事情。有了明确的目标和对事情轻重的认识，就会静下心来了

学习固然紧张,所以才会压力大.我是知道的,现在最好的办法是放宽心态,调整态度,适时休息和睡眠,三餐定时吃,还有就是学习是你自己要学,而不是别人逼迫的.自己有心将学习学好,才是最重要的!学习当然注意不要分神,把它当作是你的一种动力.尽量保持头脑清醒,学到一定程度就可适量的放松,多看一下窗外的绿色景物.早上早起,很容易记住新的东西,因此印象深刻.另外注意营养均衡,多做户外运动,建议每天吃两个白煮蛋,有助记忆力.要懂得如何抓住知识重点,不要盲目复习,纯粹是在浪费宝贵的时间.多做练习,俗话说练习创造完美,一有问题,千万不可过夜,要及时问老师和同学.平时多做笔记,多向身边的人请教学习技巧.课外书要多看,以增加自己的知识,丰富自己的学习经验,这样才能懂得如何学习.对过错吸取经验,避免不再犯.作错的题目最好抄在一个小本子上,到时候就会知道自己的错误,反过来再复习一遍,印象就会加深了

Answer 2

你就听一楼十三级的话

Answer 3

排除一切杂念 烦恼.
找个舒适适合自己的学习环境.

Answer 4

给自己先提供一个舒适的环境，那里最好没有噪声的干扰，接着可以先学自己擅长的科目，然后再学自己头疼的科目，做题目也要有难到易，因为这样会让自己感觉很有成就感。学习时间也要有所把握，一般看书做题不宜超过45分钟，到了时间后，可以看看绿树等等，调节自己的心态。如果你做完家庭作业，可以做些课外题目，因为一般试卷等等，都是有百分之10的题目是课外题。最后你可以出去走走，或者找朋友聊聊天等等，来放松自己。 要考试得高分也有方法。你可以自己准备一本错题本，写自己容易错的题目，老师特别强调的，考试必考的等，还有备一本本子来配合错题本，那就是练习本，把你自己错题本上的题目自己改一下，反复练习，一般题目要做3到5遍才能记住。