仰卧起坐可以减肚子上的肉吗? 5
9个回答
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可以的
因为肌肉运动需要消耗脂肪所转化的碳水化合物
所以肥肉会减少
坚持每天做三十个就可以了
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教你一套瘦肚子的方法
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可以,仰卧起坐可练习腹肌,对减少肚子上脂肪有作用
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