初三晚上学习效率低,老是想睡觉怎么办
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1.(老师教的)算分,看自己想考的学校还差多少,算完就有动力了
2.(自己用的)听一些励志的、有激情的歌会让你精神些
3.(书上看的)困就到楼下边跑圈去,总之要活动下
4.其实困了就是不想学的表现(八点就困的更是),调整下心态,想一想学习的目的(我为了能娶到老婆,没办法社会竞争太激烈了),会好一些的。最后实在困就不要勉强自己,多睡几天,利用好八点以前的时间,效率够的话也是可以的
5.当然了,以上方法仅供参考,毕竟方法这种东西存在即合理,不过适合自己的才是最好的
6.最最后,找个比自己学习好的人去喜欢,这样会逼着自己努力学吧~
7.成绩不错的话就更不要勉强自己了,逼近原来的方法也不错的说
8.可能的话,尽量别喝咖啡,那玩意伤身体,再说现在就喝高中怎么办,建议喝茶
2.(自己用的)听一些励志的、有激情的歌会让你精神些
3.(书上看的)困就到楼下边跑圈去,总之要活动下
4.其实困了就是不想学的表现(八点就困的更是),调整下心态,想一想学习的目的(我为了能娶到老婆,没办法社会竞争太激烈了),会好一些的。最后实在困就不要勉强自己,多睡几天,利用好八点以前的时间,效率够的话也是可以的
5.当然了,以上方法仅供参考,毕竟方法这种东西存在即合理,不过适合自己的才是最好的
6.最最后,找个比自己学习好的人去喜欢,这样会逼着自己努力学吧~
7.成绩不错的话就更不要勉强自己了,逼近原来的方法也不错的说
8.可能的话,尽量别喝咖啡,那玩意伤身体,再说现在就喝高中怎么办,建议喝茶
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你是在家晚自习吗?如果不想睡建议最好到学校上晚自习,和其他同学一起学习的话,有一种类似竞争合作的环境,不容易入睡,另外晚餐不要吃太饱。其实想睡的时候在桌上小憩一下也无妨,醒来可以更精神的投入学习,也浪费不了多少时间,磨刀不误砍柴工,呵呵!预祝你中考顺利啦!
参考资料: sername
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要努力去克服,想一想自己在睡觉的时候别人在干什么,想一想考完试后面对自己不满意的成绩的心情!晚上也要掌握适当的方法去复习,也不能熬夜到太晚!反正就是想一些对自己不利的事,尽量让自己清醒
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