练肌肉会影响长高么？
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会影响的
练肌肉一般都是通过力量训练来破坏身体的肌肉，通过破坏，来刺激更多肌肉的生长
很多力量锻炼确实会影响到身高的
一般来说20岁之前不要进行大剂量的力量训练，还是以耐力训练为主，比如长跑，游泳。
练肌肉一般都是通过力量训练来破坏身体的肌肉，通过破坏，来刺激更多肌肉的生长
很多力量锻炼确实会影响到身高的
一般来说20岁之前不要进行大剂量的力量训练，还是以耐力训练为主，比如长跑，游泳。
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不会的啊，你也不做负重运动，只有负重运动影响身高的啊，练肌肉是男人的第一步啊，有肌肉才是男人呢，那个真正的男人没有肌肉啊?你说的运动可以运动多些，对你的身高有影响，可以长高的，不过要坚持，不信一段时间以后就知道了，要是你说的都影响身高的额话，那就没有多少人做了
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看你怎么练 如果没有压着身体的运动就不会影响 卧推 硬拉 是不会的 只要不是深蹲以及压着自己身体的运动。
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这和你锻炼内容有关,有的会有一些影响,有的还会长高呢,怕影响长个子最大禁忌就是别练杠铃(100%的影响,如果你练跑步则会一定程度的有助于长高)平常的像俯卧撑哑铃都是没有影响的,还有想练肌肉最重要的就是坚持,要有恒心...
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