Question

我很不自信，帮帮我~

我不知道从什么时候开始变得很内向，很不自信了，我以前也是个很开朗的女孩，去年大学毕业之后，找了份工作，我开始觉得我和人沟通都有问题了，到现在为止，我身边没有朋友，我不想和任何人说话，天天和我的男朋友在一起，很奇怪的是，在他面前我简直就是个活泼的天使，我很开心，我觉得只有他才是我的一切。我不想上班，我把自己封闭起来，工作上的事情让我觉得压力很大，我不想工作，但是我也不想加重他的负担，我觉得生活很没有意思，我甚至想到了死。我好孤单，我觉得自己是个垃圾，什么都做不了，很没用。
谁可以帮帮我？我是不是有严重的心理疾病？

Answer 1

恩 你的思想上存在问题 可能遇到一些不顺的事 把你变成这样 你应该试着开朗一些 毕竟你的本性是开朗 内向也是后来受点挫折变的 其实你只是没有找到适合你的工作 没有交到适合你的朋友 别太悲观了啊 就想人就这么短的一辈子 看着办吧 你是想还现在这样活还是想开心一点 以后把心态调整调整 尽你的全部让自己变的开心点 有了好的心态 你现在的这些问题自然就解决了 你现在有开朗的一面可是太局限了 你只是和你男友在一起时心态好 你要把这种好的心态扩大 扩到你生活中来

Answer 2

不严重,我也是.很多人都是.
不想跟外界交流是因为感觉对外面的人交流起没意思.好象自己不能掌控与周遍人的交流.
我们才步入社会是这样的,等习惯了社会的现状我们就能改变的.这是个过渡阶段.不过千万要努力去适应,别就这么把自己关起来.不然你不要社会,以后社会就不得要你哦.
其实也别觉得自己是垃圾,这个社会除了制造行业,其他行业你懂不懂会不会,全靠你嘴怎么说而已
漫漫适应这个社会吧!
我们都需要努力哦!

Answer 3

你的战有欲很强，把你所拥有的全部都包揽，直到你很满足
，当你把所有的东西都拥有了，你现在是不是觉得心理很空虚，这是因为你心理已经完全装满了，你现在必须把那些东西全部势放出来，拿去和别人分享，。只有这样你才能得以解脱。

Answer 4

多聊QQ开始/

Answer 5

一点都不严重，我也有时候会觉得自己一无是处，呵呵，找点自己喜欢的事情来做，培养点爱好，充实自己，另外，多去户外活动活动，感受一下大自然的魅力，会好些的，不要乱想。心胸要开阔些，跳出三界外，不要太计较一些小事，这是一种境界。希望你能够早些快乐起来~

Answer 6

像那个企业家一样,录下自己的一段话:

我感觉自己很健康,很快乐,并且一天比一天好!

每天放这段话给自己听,你会越来越好!!