人流后吃什么好!

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luosi7777
2011-02-15 · TA获得超过6879个赞
知道小有建树答主
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可以长期吃红枣、桂圆。 人流后重补,多吃鸡,鱼少吃海鲜,象麻油鸡、姜汁鲤鱼等菜就很好,还有多吃些红枣,当归,枸杞,黑豆等补血补气的东西。此外还介绍以下几种饮食食谱:
1、豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
2、参芪母鸡:老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山要50克,大枣50克,黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。具有益气补血作用。适用于无痛人流后的调补。
3、鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后气血不足的调养,是无痛人流后食疗的重要食谱。

参考资料: 百度知道

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wnzls
2013-12-27
知道答主
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人流后一个周可以做爱吗
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