课间十分休息时间小睡一会,对学习有好处吗?
在学习其间,主要休息时没事儿可做,学习吧?不休息又影响下节课的发挥…我想吧…睡一会儿可能好,试了几天还行,就是不知道会不会是个误区,大家给一点意见…...
在学习其间,主要休息时没事儿可做,学习吧?不休息又影响下节课的发挥…我想吧…睡一会儿可能好,试了几天还行,就是不知道会不会是个误区,大家给一点意见…
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4个回答
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这个可以休息。大脑紧张的度过一节课会产生疲劳,课间睡会儿会使下节课更好的学习 但不要时间太长,通常5、6分钟就可以了,休息过后可以洗吧脸,最后将下节课要讲的东西预习下。 这样可以很好的提高学习效率哦~~~
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2011-02-16
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有,课间休息对学习有帮助,傍晚没睡好,第二天可能会困,课间多休息,上课就能清醒多了
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课间休息了之后,上下一节课就会很有精神,如果下课后看不进去书,与其下课时聊天,还不如好好休息下为迎接下一节课做好精神饱满的准备!而且睡眠有助于记忆,所以一定要注意休息,加油!
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