为什么每天早晨眼睛都会疼上一阵,大约半个多小时就好了,这一天就不再疼了

遇到光线后过一阵就会眼疼,在黑暗没事。上课时抬头看黑板时,10点左右就开始疼,尤其是当早晨的光线照到黑板后!然后低头呆会,不给眼部任何挤压,闭眼一会,就不疼了。有时候放假... 遇到光线后过一阵就会眼疼,在黑暗没事。上课时抬头看黑板时,10点左右就开始疼,尤其是当早晨的光线照到黑板后!然后低头呆会,不给眼部任何挤压,闭眼一会,就不疼了。
有时候放假早晨起的晚些、拉着窗帘,一上午就不会眼疼了
滴了眼药水会起到一点作用
我这样有几年了,疼起来听课效率就很低,很影响学习!
不明白我还可以再补充
请求高手指点一下,非常感谢,有效果一定加分感谢!
谢谢你的回答,但我上网查了查,我没有青光眼的症状,我不头晕也不流泪,相反,我这只眼不爱流泪
展开
 我来答
loeloeloe1
2011-03-03 · 超过12用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:35
采纳率:0%
帮助的人:42.3万
展开全部
不是青光眼,用眼过度
一、转眼法

选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。

二、眼呼吸凝神法

选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次。

三、熨眼法

此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。

四、洗眼法

先将脸盆消毒后,倒入温水,调节好水温,把脸放入水里,在水中睁开眼睛,使眼球上下左右各移动9次,然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始,水进入眼 里,眼睛难受无比,但随着眼球的转动,眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时,若感到呼吸困难,不妨从脸盆中抬起脸来,在外深呼吸一下。此法,能洗去眼 中的有害物质和灰尘,还对轻度白内障有效,并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。

试试!
jakeliliby
2011-02-17 · TA获得超过243个赞
知道答主
回答量:226
采纳率:0%
帮助的人:0
展开全部

建议你马上去检测眼压,可能是青光眼,不能耽误,要迅速!

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
滕锦诗势弘
2020-04-09 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
回答量:1.1万
采纳率:35%
帮助的人:682万
展开全部
症状应该是视疲劳的症状。建议多休息,缓解疲劳
不放心的话,建议去专业的眼科医院做一个详细的检查,祝您早日康复、
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(1)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式