Question

为什么每天早晨眼睛都会疼上一阵，大约半个多小时就好了，这一天就不再疼了

遇到光线后过一阵就会眼疼，在黑暗没事。上课时抬头看黑板时，10点左右就开始疼，尤其是当早晨的光线照到黑板后！然后低头呆会，不给眼部任何挤压，闭眼一会，就不疼了。
有时候放假早晨起的晚些、拉着窗帘，一上午就不会眼疼了
滴了眼药水会起到一点作用
我这样有几年了，疼起来听课效率就很低，很影响学习！
有人说是青光眼，但我不头晕恶心啊，眼睛也不发青，看着和另一只眼没什么两样。
我这只眼还不爱流眼泪，一般都是另一只流眼泪。
不明白我还可以再补充
请求高手指点一下，非常感谢。

Answer 1

应该没事的！
一、转眼法

选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。

二、眼呼吸凝神法

选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

三、熨眼法

此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。

四、洗眼法

先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。

试试！

Answer 2

症状应该是视疲劳的症状。建议多休息，缓解疲劳
不放心的话，建议去专业的眼科医院做一个详细的检查，祝您早日康复、

Answer 3

用眼过度，另外眼药水不能长期使用依赖性很强的，建议你看看中医喝些中药调调，应该是肝火较旺，另外用眼过度不注意缓解导致眼部血液循环不畅等一系列因素所导致的，目前你可以每天晚上用热水敷衍十分钟来缓解