吃毛豆腐有害吗?是不是致癌物?

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安徽人家酒店
美食小当家

2021-12-22 · 在成为厨子的路上渐行渐远
知道小有建树答主
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毛豆腐是经典徽州美食,上过《舌尖上的中国》有一期介绍过这道美食,其上面这层毛实际上是一种食用菌,一种有益菌,类似于香菇木耳天然发酵而来,不添加任何佐料和防腐剂自然发酵而来,含有丰富的氨基酸、维生素B12等营养物质。

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大合村人
2013-12-15 · TA获得超过198个赞
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这个吗?不知道。我们南方人很爱吃的。好像没听说致癌呀!
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山顶洞人
2017-02-22
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毛豆腐的营养价值十分丰富,它具有普通豆腐所含的营养成分,丰富的优质蛋白,铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,以及糖类、植物油等。在功效上能起到补中益气、清热润燥、清洁肠胃,促进牙齿、骨骼生长,防治骨质疏松症等良好作用。
毛豆腐营养价值和普通豆腐不同的是,它在人工自然发酵的过程中使蛋白质分解成人体所需的多种氨基酸,不但味道比普通豆腐要鲜美很多,还增加了普通豆腐没有蕴含的的维生素B12和维生素C成分,更好促进消化、防治动脉硬化、防治高血压、防治便秘、预防中风以及与预防冠心病等,还能更好地避免人体胆固醇过高,提高抵抗某些癌症的可能等多种重要保健功能,中老年人适当食用还具备延年益寿的功效。
外国人都在用钱收这种菌类
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匿名用户
2013-12-29
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发的规范化
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