有什么方法可以快速瘦大腿的吗
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要想瘦大腿每天坚持上伸腿30次，臀桥起落30次、针眼起落30次，同时按蔬果汁代餐法进行每日早晚代餐。
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……建议不要用化学用品。还是运动吧，
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你想只瘦大腿还是想瘦大腿同时身材标准并且增加胸围呢？
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