怎么减肥最科学?
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肯定是健身减肥啊，那种纯靠饿来减肥的，身体都超级虚弱，跟林黛玉似的，病态美。应该学学美国人，多健身，多运动。健康美才是真的美。建议下载个真我看看，有很多健身操什么的，练一练，贵在坚持
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