自由游泳屈臂和直臂哪个快、哪个累、

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huntmaster
2016-01-29 · TA获得超过7306个赞
知道大有可为答主
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1、直臂快、累;
2、直臂速度快,但不耐久,曲臂速度稍慢点,但慢得不多,可耐久程度不是直臂能比的;
3、推水是上臂以肩为圆心、在背阔肌和肩部拉动下向后上摆动、从而带动弯曲的前臂向后划水,就像鸭和鹅划水那样。故推水时前臂绝对不可伸直,推水完成时手臂也不能伸直。所以,出水时一定是肘部先出水,臂是弯曲的。既然是弯曲的,就没有必要故意伸直后再移臂,也就是说,曲臂移臂是在完成正确的推水后的自然选择,是最经济、最有效的。理论上,故意去选择直臂移臂则是一种浪费。另外,曲臂便于肩关节放松,活动灵活,不但使移臂可以快速完成,而且可避免因肩关节僵硬引起的躯干上下左右摆动。
135*****215
2014-07-03
知道答主
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屈臂快,直臂累。
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匿名用户
推荐于2016-03-28
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沉香木是瑞香科(Thymelaeaceae)植物白木香或沉香(Aquilariaagallocha)等树木的干燥木质部分,是一种木材、香料和中药。沉香木植物树心部位当受到外伤或真菌感染刺激后,会大量分泌带有浓郁香味的树脂。这些部分因为密度很大,又被称为“水沉香”。在世界上很多地方,沉香木是珍贵的香料,被用作燃烧熏香、提取香料、加入酒中,或直接雕刻成装饰品。
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shave6b
2014-07-03 · TA获得超过1209个赞
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直臂快,曲臂累
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奈私
2014-07-03 · TA获得超过240个赞
知道小有建树答主
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屈臂快 直臂累
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