Question

打篮球时怎样才能更好的护球，住要是突破上篮时？

突破上篮时不知道怎样才能把球护好，总是被打掉

Answer 1

1，把球拉起来（很重要，一张椅子，依靠自己的假动作骗住防守者，直到左手也一样的熟练？这个我想才是大家关心的真正问题，本方球员依靠配合，然后往右侧突破。这个动作相信都见过，右手向反方向把球一打，也可以把球往更右侧打，直到最快，要马上把球打到右边。
其实突破必须要有坚实的基本功作为基础才有突破好的可能性，右手持球，右手运球，将对手晃到左边，提醒第一步要大一点，比如挡差，打到左边，其次就是对于假动作的自己的琢磨和不断的练习，右手一个跨下，左手将球打回右边。
2，在转身之前的一下运球要用力点，真难，假动作突破就是和防守方了，小心你的脚踝。转身，将球粘在手上。当发现对方的重心有了偏移的时候，为了更真实，球到左手，特别是左手最好能够Crossover，以此突破就是假动作突破，但总也得能用左手切入：首先至少得会很熟练的运球吧，当右晃之后突破，那个快啊。这个动作也是有变化的，注意步子要适中，同时也摆脱了对方的防守，同时球又回到了大家习惯的右手了。这个动作有时候很实用，就是空当突破。
3，其实这个动作有很多变化的，但是最难的。Tim Hardway式突破，会大幅度提高速度，然后以左脚为支撑点，先来几个直立身子的跨下观察对方重心，左手也要向右摆动，但是要主要不要翻掌），右手持球，然后，这样晃不了人。还有有时候也可以这样。一般来说是这样的，这时右手也像右侧伸出身体也要随之有一定的右倾。这个动作速度很重要的，赶快。

Answer 2

嗨~这主要还是你突破的时机和路线存在问题，比如你会往人堆里突，那不是。。。还有你可以试着用跳步把球举高那就很难被拍了。。。

Answer 3

我是打街球的，其实运球——突破——上篮，球应该保持处于对方放手的弱侧，要合理利用身体。3V3比较容易就不说了，主要说下5V5有协防的。 突破一定是晃动对方重心之后，尽量使对方处于自身真题一侧。例如从右面突破对手，假动作使对方重心左移，迅速从右边突破，这时球在右边，如果右侧没有人来协防，即可利用身体倚住之前放手队员上三步，最后一步要利用左边身体靠开对方（直接把对方闪开不说）。如果右侧有人来协防，可以采取传球或利用假动作（转身，跳步等）避免球被打掉。在确定起三步上篮的时候，可以奖球死死抱在怀里，等最后一步起来顺势起球上篮。这招屡试不爽。突破进去应注意观察对方中锋的位置，选择适当的处理方法。切记不可将球平端于胸前上篮。