Question

那些反映是长高的现象？？

Answer 1

长高的反应通常而言是生长关节痛，这个青春期的生长高峰期最为常见，但不一定16之后依然还痛，那时候要长高了可能就是食欲不错，然后有运动的冲动吧，或者说梦里突然动腿。在青春期的后半段，最好是能运动吧，林书豪在16到18三年时间长了30公分，多半是跳跃打篮球带来的有益结果！所以多运动自然是好事！我从19岁开始就没怎么长，平时都有运动，做一些有助于长高的拉伸动作，可是真的长的很慢！
最常见的误区：父母高，孩子一定高，很多家长坚信，父母高孩子一定高，其实孩子最终身高是遗传因素和后天因素相互作用的结果，遗传只是决定了孩子的身高范围，后天发育不好，即使父母再高，孩子也长不高。我现在刚开始2个月只长了2厘米，一直靠运动还有营养，一步一步摸索！看的杨云风的日记里的锻炼方法做的，跳跃摸高，压腿和其他拉伸吧，可以去看下日，要坚持，期望值是能长10厘米，最低期望值5厘米，这也不会亏什么，人生也不只只有身高，气质，精气神！对吧？