鱼要怎么煎才不会掉皮
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材料:鲫鱼
调料:盐,淀粉,姜丝,大葱丝,料酒,醋,糖,郫县豆瓣酱
步骤:
1.鲫鱼清理好冲洗干净后把鱼身内外抹上盐稍腌会。用厨房用纸把鱼身擦干,拍上薄薄一层干淀粉。
2。锅放灶上加热至冒烟后(锅边加热时边拿生姜块擦锅)倒入适量油,撒少许盐到锅中,待油热后再放鱼,转小火煎至挨锅的那一面鱼身四周变黄后,把火转到最小或关掉,停顿几秒钟再翻面,将另一面用同样的方法煎好。
3。锅里留少许底油,下葱姜丝煸出香味,放入郫县豆瓣炒至出红油。加入一小碗水,加盐,糖,醋,少许料酒煮开。
4。 放入煎好的鱼,煮几分钟后起锅装盘。
5。锅里的汤汁再次烧开,勾入少许水淀粉,大火收汁,浇在鱼身上,再撒上葱花即可。
PS:
总结一下煎鱼不掉皮的五个妙招:
1。用厨房纸和拍干淀粉双管其下,把鱼表面处理得干干的。
2。锅要洗干净擦干,在加热时拿姜擦锅,锅里撒盐,是我家一直流传的不沾锅的秘方。
3。锅烧热后再倒冷油,待油热后再放鱼。
4。鱼下锅后,转小火煎,在一面完全煎好前不要翻锅。
5。给鱼翻身之前,把火调到最小或关掉20秒左右,待鱼稍加冷却收缩,也会减少掉皮的风险。
调料:盐,淀粉,姜丝,大葱丝,料酒,醋,糖,郫县豆瓣酱
步骤:
1.鲫鱼清理好冲洗干净后把鱼身内外抹上盐稍腌会。用厨房用纸把鱼身擦干,拍上薄薄一层干淀粉。
2。锅放灶上加热至冒烟后(锅边加热时边拿生姜块擦锅)倒入适量油,撒少许盐到锅中,待油热后再放鱼,转小火煎至挨锅的那一面鱼身四周变黄后,把火转到最小或关掉,停顿几秒钟再翻面,将另一面用同样的方法煎好。
3。锅里留少许底油,下葱姜丝煸出香味,放入郫县豆瓣炒至出红油。加入一小碗水,加盐,糖,醋,少许料酒煮开。
4。 放入煎好的鱼,煮几分钟后起锅装盘。
5。锅里的汤汁再次烧开,勾入少许水淀粉,大火收汁,浇在鱼身上,再撒上葱花即可。
PS:
总结一下煎鱼不掉皮的五个妙招:
1。用厨房纸和拍干淀粉双管其下,把鱼表面处理得干干的。
2。锅要洗干净擦干,在加热时拿姜擦锅,锅里撒盐,是我家一直流传的不沾锅的秘方。
3。锅烧热后再倒冷油,待油热后再放鱼。
4。鱼下锅后,转小火煎,在一面完全煎好前不要翻锅。
5。给鱼翻身之前,把火调到最小或关掉20秒左右,待鱼稍加冷却收缩,也会减少掉皮的风险。
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锅要先热干,油先热一会,然后鱼放进去,先不要着急翻另一面,可以煎几分钟再翻。对了,鱼最后用纸巾擦干再放进去煎。望采纳哦
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油温不要过高,煎鱼之前用姜汁在锅上擦一下
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把鱼弄好候,撒面粉,或是裹鸡蛋,
这样炸出来就不掉皮了。
这样炸出来就不掉皮了。
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2015-07-03
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沾层面粉,小火煎,多摇几下锅,别沾锅就行。
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