古代体育养生术的代表人物及其思想

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大唐食疗
2015-12-29 · TA获得超过1007个赞
知道小有建树答主
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著名的有五禽戏
还有一些养生的气功,在八九十年代非常盛行,但是因为某个功,现在一直被打压。
现在的什么太极拳什么的,都是经过改进的,比较适合现代人练习。
古代的武术也是强身健体的体育范畴,不过他们都是辅助以气功修炼,俗话说“练武不练功,到老一场空”,那些武术打起来不好看,但是杀伤力太大,使用的机会少,所以练的人就少了。
希望我的回答能给你带来帮助。
在我国的体育发展过程中,体育养生思想占有相当大的比重。养生与现代医疗保健、运动健身以及防治疾病的方法有密切联系。加强对我国古代体育养生思想的研 究,为现代终身体育思想奠定良好的思想基础,取古代思想之精华,运用符合人类生命活动规律的科学知识,促进全民健身体育的开展,为终身体育提供借鉴。
北京朗心科技有限公司
2018-06-11 广告
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