最近脑子里总是在反复想同一件事，我该怎么办
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看是什么事情。
1、把这件事，自己解决掉。
2、把这件事，说出来，让家人或朋友，想对策，一起解决掉。
3、当这个事情没有发生过，出去旅游一圈，放松局洞下紧张的心情，多见识些人与事。
4、找自己的知心朋友，倾述整件事情，不指望解决缺返，但求安慰自己，让桐扮枯自己感觉不是一个人在面对。
1、把这件事，自己解决掉。
2、把这件事，说出来，让家人或朋友，想对策，一起解决掉。
3、当这个事情没有发生过，出去旅游一圈，放松局洞下紧张的心情，多见识些人与事。
4、找自己的知心朋友，倾述整件事情，不指望解决缺返，但求安慰自己，让桐扮枯自己感觉不是一个人在面对。
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