Question

肠胃不好总拉肚子是为什么

Answer 1

中医上指出，肠胃不好使因为人们的心火太旺盛了，肝脏有气郁结而导致的。心火过于旺盛将会对脾胃带来负面的影响作用，而肝火过于旺盛则会对其他脏器带来负面的影响。所以，对于那些胃肠不好经常拉肚子的人群要放松心情，舒缓压力，以间接的来调理肠胃功能。
另外，饮食上要规避寒凉食物。所谓的含量食物有很多，如金针菇、黄瓜等都属于含量类的食物。相关知识可进一步的向医生进行咨询，从而于饮食上多加注意。
因为经常拉肚子是肠胃功能弱引发的，所以调理脾胃功能才是有效缓解拉肚的方法。中医上指出，对于那些肠胃不好的人而言，可采用按摩穴位的方法来进行胃肠调理。注意在进行穴位按摩的过程中，穴位一定要找准。穴位不准按摩的效果则将受到直接影响，换而言之就是根本起不到调理脾胃的效果。
而且，医生还指出胃肠功能不好的人要注意保暖。尤其是在季节交替时节，肠胃在外部寒气的袭击下容易出现疼痛等情况。此时，肠胃功能将受到影响，进而便引发了拉肚子情况的发生。
最后，卫生也很重要。病菌是引发拉肚子的原因之一，尤其肠胃不好抵抗力则更弱。所以，养胃的同时还要注意日常卫生。