人的身高是由什么因素决定的呢?如何才能长高?
10个回答
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第一要补钙,钙也是骨骼生长的必要元素。第二要有充足的睡眠,充足的睡眠对于人的长高是非常有帮助的。第三要适当的运动。
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我认为有先天和后天的两种因素,一种是爸妈遗传,另一种就是在生长过程中营养补给不充分。
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主要是父母的基因遗传决定的,不过后天因素也会影响到长高,比如营养是否达标,是否经常运动锻炼,睡眠是否充足等。
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人的身高和遗传基因、生存环境、营养状态等因素有关。要想长高,首先要有好的遗传基因,同时加强自身锻炼,补充营养。
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跟身体里面的钙元素有关,还有跟运动有关,要经常补钙和运动,身高就可以上去了。
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