为什么要早睡早起?

早睡早起有科学依据吗?... 早睡早起有科学依据吗? 展开
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瘦下去我就是小仙女
2019-12-24 · TA获得超过309个赞
知道答主
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早睡早起对身体好。早睡可以让身体排毒。早起对身体有益。
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百度网友4cc677e
2019-12-24 · TA获得超过569个赞
知道小有建树答主
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早睡早起可增强免疫力,有益抗击感冒等病毒侵入,早睡早起还可以降低慢性病风险,能使皮肤变好。
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普通人简单的快乐

2019-12-24 · TA获得超过2912个赞
知道答主
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为什么要早睡早起?早睡早起对身体好。晚上都是在睡觉,白天要工作
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行者八宝
2019-12-24 · TA获得超过204个赞
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早睡早起的话,可能会对身体好一些,保证充足的睡眠,能够让你工作轻松,学习愉快
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洪德仁

2019-10-18 · TA获得超过1827个赞
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早睡早起最主要的是提倡生活规律,同时符合人的起居养生之道,还能满足做事工作的需要。
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